पीरियड्स के दौरान अत्यधिक ब्लीडिंग हो रही है तो कैसे करें उपचार

symptoms and treatment of heavy menstrual bleeding

अगर आपको हर माह मासिक धर्म के दौरान कई दिनों तक अपना ऑफिस, सोशल मीटिंग्स, या अन्य प्रोग्राम्स छोड़ने पड़ रहे हैं तो हो सकता है कि आपको पीरियड्स के दौरान अत्यधिक ब्लीडिंग का सामना करना पड़ रहा है। मासिक धर्म के दौरान खून का अधिक स्राव होने का अर्थ है कि आपको इसके दौरान हर घंटे या उससे कम समय में एक पैड टैंपोन बदलना पड़ रहा है। कई महिलाओं के लिए पीरियड्स के दौरान होने वाली अत्यधिक ब्लीडिंग उनकी जीवनशैली को प्रभावित करती है। अगर आप भी इसका सामना कर रही है तो आइए जानते हैं कि कैसे इसका उपचार कर सकती हैं। [ये भी पढ़ें: प्राकृतिक तरीकों से मासिक धर्म को टालने के उपाय]

अत्यधिक ब्लीडिंग के लक्षण: अगर किसी महिला को मासिक धर्म के दौरान लगातार 80एमएल से अधिक रक्त का स्राव हो रहा है तो इसका मतलब है कि वह अत्यधिक ब्लीडिंग से पीड़ित है। यदि आपको पीरियड्स के दौरान आपको एक हफ्ते से अधिक समय तक ब्लीडिंग होती है या आप एक दिन में छह से आठ सेनेटरी पैड का इस्तेमाल कर रही है तो यह सामान्य नहीं है। अत्यधिक ब्लीडिंग के दौरान निम्न लक्षण दिख सकते हैं-

अत्यधिक ब्लीडिंग का उपचार कैसे करें:

जीवनशैली विकल्प:

  • एक आईस पैक लेकर उसे अपने पेट पर 20 मिनट के लिए रखें और इस तरीके को दिन में कई बार दोहराएं।
  • विटामिन सी के सप्लीमेंट्स का सेवन करें जिससे आपका शरीर आयरन का ठीक से अवशोषण कर पाए और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करें।
  • आयरन की कमी के कारण भी अत्यधिक ब्लीडिंग हो सकती है इसलिए इस मिनरल्स की पूर्ति के लिए आयरन से भरपूर भोज्य पदार्थों का सेवन करें।

मेडिकल ट्रीटमेंट:: अत्यधिक ब्लीडिंग की समस्या के लिए कई प्रकार के मेडिकल ट्रीटमेंट भी मौजूद हैं। अगर आप उपयुक्त उपाय करने के बाद भी अत्यधिक ब्लीडिंग का सामना कर रही हैं तो आप स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलकर इस समस्या के लिए मेडिकेशन ले सकती हैं। [ये भी पढ़ें: जानें पीरियड्स के दौरान खून का रंग आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या बताता है]

 

 

 

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