संकेत जो बताते हैं कि आपके शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ रहा हैं

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हमारे शरीर में हार्मोन्स का संतुलित होना जरुरी है तभी हमारा शरीर सही तरीके से फंक्शन कर पाता है। अगर ये हार्मोन असंतुलित हो जाते हैं तो हमारे शरीर को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। एस्ट्रोजन भी एक हार्मोन है और इसे ‘फीमेल हार्मोन’ कहा जाता है। हालांकि यह हार्मोन पुरुषों में भी पाया जाता है लेकिन महिलाओं में इसकी मात्रा अधिक होती हैं। महिलाओं में, एस्ट्रोजेन सेक्सुअल डेवलेपमेंट करने में मदद करता है। यह महिलाओं के मासिक धर्म को नियंत्रित करता है और पूरी प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करता है। एस्ट्रोजन का स्तर प्राकृतिक रुप से या फिर किसी मेडिकेशन के कारण बढ़ सकता है। अगर यह बढ़ जाता है तो आपके शरीर के काम करने के तरीके को प्रभावित करता है और आपको इसके संकेत दिखने लगते हैं। आइए जानते हैं वो संकेत जो बताते हैं कि आपके शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ रहा हैं। [ये भी पढ़ें: वेजाइना से जुड़े तथ्य जो आपको जानने चाहिए]

बालों का गिरना
signs-that-estrogen-level-is-high-in-your-bodyअगर आपके बाल बहुत गिर रहे हैं तो यह एक संकेत हो सकता है कि आपके शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ रहा है। एस्ट्रोजन के बढ़ने के पीछे का एक कारण यह भी होता है कि आपके शरीर में प्रोजेस्ट्रोन का स्तर कम हो रहा है। इसी वजह से आपके बाल पतले होने लगते हैं और अधिक झड़ने लगते हैं।

अनियमित पीरियड्स
signs-that-estrogen-level-is-high-in-your-bodyहालांकि अगर आपके पीरियड्स अनियमित है तो इसके पीछए कई कारण हो सकते हैं। एस्ट्रोजन का उच्च स्तर भी इनमें से एक है। आपके रेगुलर पीरियड्स कई हार्मोन पर आधारित होते हैं और अगर आपके शरीर में कोई एक हार्मोन भी घटता-बढ़ता है तो इसका असर आपके पीरियड्स पर दिखने लगता है। [ये भी पढ़ें: चीजें जो वेजाइना में भूलकर भी ना डालें]

मूड स्विंग्स
signs-that-estrogen-level-is-high-in-your-bodyएस्ट्रोजन केवल आपके पीरियड्स को प्रभावित नहीं करता है बल्कि इसका प्रभाव आपके मानसिक स्थिति और इमोशन्स पर भी होता है। अगर आपके शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ता है तो आप मूड स्विंग्स का अनुभव करती हैं।

यौन इच्छा का कम होना
signs-that-estrogen-level-is-high-in-your-bodyआपकी शारीरिक जरुरतों को पूरा करने के लिए आपको हार्मोन जिम्मेदार होते हैं। अगर आपके शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर कम होता है तो आपकी यौन इच्छा कम हो जाती है। यह तब भी होता है जब एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ता है। एस्ट्रोजन महिलाओं के शरीर में एक सेक्सुअल हार्मोन के तौर पर काम करता है। इसके स्तर में हुई वृद्धि आपकी सेक्स ड्राइव को कम कर सकती है।

सिर दर्द
signs-that-estrogen-level-is-high-in-your-bodyमहिलाओं को होने वाले सिर दर्द के लिए उनका रिप्रोडक्टिव सिस्टम भी जिम्मेदार हो सकता है। अगर आपको लगातार सिर दर्द हो रहा है तो इसके पीछे का कारण आपके शरीर में एस्ट्रोजन का बढ़ता स्तर हो सकता है। [ये भी पढ़ें: अश्वगंधा का सेवन महिलाओं के लिए है फायदेमंद]

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