महिला स्वास्थ्य

how to take care of your vagina at every age

हर उम्र में अपनी वेजाइना का कैसे ध्यान रखें

उम्र के साथ शरीर और वेजाइना दोनों में बदलाव आते हैं। इस बदलाव से कई समस्याएं भी हो सकती हैं इसलिए वेजाइना की देखभाल करना ज्यादा जरुरी होता है। साथ ही इनमें होने वाले बदलावों के बारे में पता होना चाहिए।

how to make natural vaginal wash at home

घर पर कैसे बनाएं नेचुरल वेजाइनल वॉश

बाजार में उपलब्ध वेजाइनल वॉश केमिकल युक्त होते हैं। उनके इस्तेमाल से आपको वेजाइनल ईचिंग, वेजाइनल इंफेक्शन और बैक्टीरिया के अंसुतलन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए घर पर ही वेजाइनल वॉश बनाएं।

What Are The Natural Remedies For PCOS Every Woman Should Know

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम के उपचार के लिए प्राकृतिक उपाय

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम के दौरान ओवरी में टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है जिससे कई बीमारियां हो सकती हैं। इसे कम करने के लिए आप कुछ प्राकृतिक उपायों का सहारा ले सकते हैं।

things that affect your periods

कौन सी चीजें आपके पीरियड्स को प्रभावित करती हैं

महिलाओं की हेल्दी मैंस्ट्रूअल साइकल का होना जरुरी होता है। मगर बहुत सी चीजें उनके पीरियड्स को प्रभावित कर देती हैं। जिसकी वजह से अनियमित पीरियड्स की समस्या हो जाती है, इसलिए इन चीजों के बारे में पता होना जरुरी होता है।

what-are-the-signs-of-ovulation

ओव्यूलेशन के लक्षण जो हर महिला को पता होने चाहिए

महिलाओं को आमतौर पर ओव्यूलेशन की मूल बातें ही पता होती हैं लेकिन इसके लक्षणों के बारे में जानना बेहद जरूरी होता है। क्योंकि यह प्रोसेस महिलाओं को जल्दी गर्भधारण करने में मदद करता है।

How to treat breast infection in lactating women

स्तनपान कराने वाली महिलाएं ब्रेस्ट इंफेक्शन का उपचार कैसे करें

स्तनपान करवाने वाली महिलाओं के स्तन में इंफेक्शन होना एक सामान्य बात है और इस समस्या से निजात पाने के लिए घरेलू उपचार एक बेहतर विकल्प साबित हो सकते हैं।

causes of burning sensation in the vagina

वेजाइना में जलन महसूस होने के पीछे क्या कारण होते हैं

वेजाइना में जलन महसूस होने के पीछे कई कारण होते हैं। अगर आपको ऐसा अक्सर महसूस होता है तो आपको इसे अनदेखा नहीं करना चाहिए वरना ये आपके स्वास्थ्य के लिए खातक साबित हो सकता है।

foods that every woman should include in her diet

फूड्स जो हर महिला को अपने आहार में शामिल करने चाहिए

महिलाओं को स्वस्थ रहने के लिए कुछ फूड्स का सेवन करना जरुरी होता है। यह महिलाओं को होने वाली कई समस्याओं से निजात दिलाने में मदद करते हैं। इन फूड्स को हर महिला को अपने आहार में शामिल करना चाहिए।

various changes in the vaginal discharge during a menstrual cycle

मेन्स्ट्रुअल साइकल के दौरान वेजाइनल डिसचार्ज में क्या बदलाव आते हैं

जिस तरह से शरीर में कई बदलाव होते हैं ठीक उसी तरह से मेस्ट्रुअल साइकल के दौरान वेजाइनल डिसचार्ज में बदलाव आते हैं। इन बदलावों के बारे में बहुत से लोगों को पता नहीं होता है। इनके बारे में जानना जरुरी होता है।

Tips To Follow After A Bikini Wax

बिकनी वैक्स करने के बाद क्या करें

बिकनी वैक्स करवाना एक बेहतर विकल्प होता है क्योंकि ये बालों को जड़ से निकाल देता है जिससे बालों का विकास कम हो जाता है। इसके अलावा सही से इसकी देखभाल करने से त्वचा में जलन या सूजन जैसी समस्या भी महसूस नहीं होती है।