Pain in left hand: आपके बाएं हाथ में भारीपन क्यों महसूस होता है

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left arm pain: बांयें हाथ में भारीपन महसूस होने के कई कारण हो सकते हैं।

Pain in left hand: बाएं हाथ में भारीपन और दर्द महसूस होने से आपको सबसे पहले ख्याल आता है कि आपके हृदय का स्वास्थ्य ठीक नहीं हैं। लेकिन बाएं हाथ में भारीपन, दर्द, कमजोरी और सुन्न होने का एकमात्र कारण दिल की बीमारी नहीं होता है बल्कि यह कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के भी संकेत हो सकते हैं। बाएं हाथ में दर्द को साधारण मानकर नजरअंदाज ना करें। हम आपको यहां बाएं हाथ में दर्द के अन्य कारणों के बारे में बताने जा रहे हैं। आइए जानते हैं कि बाएं हाथ में दर्द और भारीपन महसूस होने के अन्य कारण क्या होते हैं।[ ये भी पढ़ें:  Joint pain: जोड़ों के दर्द को दूर करने के लिए कैसे बनाएं कपूर का तेल ]

Pain in left hand: बाएं हाथ में भारीपन क्यों महसूस होता है

  • सही तरह से ना सोना
  • रक्त संचरण सही से ना होना
  • जी जलना
  • पैनिक अटैक
  • चोट लगने पर

1. सही तरह से ना सोना-
कई बार गलत स्थिति में सोने से भी ऐसा हो जाता है। सोते समय आपके शरीर का सारा भार अगर बाएं हाथ पर होता है तो इससे आपके हाथ में दर्द हो सकता है।[ ये भी पढ़ें:  डिनर करने के तुरंत बाद सोना क्यों है गलत ]

2. रक्त संचरण सही से ना होना-

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left arm pain:  रक्त संचरण सही से ना होने पर भी लेफ्ट आर्म में दर्द होने लगता है।

रक्त संचरण अगर सही ना हो तो ब्लड वैसल्स सिकुड़ जाती है और शरीर में दर्द होने लगता है। हाथ में रक्त संचरण सही तरीके से ना हो पाने पर आपके बाएं हाथ में दर्द हो सकता है।

3. जी की जलन-
जी जलने के कारण आपके बाएं हाथ, सीने, गर्दन और जबड़े में दर्द होने लगता है। इसलिए लगातार अगर आपको जी की जलन की शिकायत हो रही है तो एल्कोहल, सिगरेट पीना, मसालेदार भोजन का सेवन करना छोड़ देना चाहिए।[ ये भी पढ़ें:  पेट की जलन को शांत करने के लिए उपयोगी पेय पदार्थ ]

4.पैनिक अटैक-
अगर आपको पैनिक डिसऑर्डर होता है तो भी यह समस्या हो सकती है। बांए हाथ में दर्द होने से संकेत मिलता है कि आपको पैनिक अटैक आ सकता है। इसलिए आप योग, एक्सरसाइज,मेडिटेशन करें जिससे इस परेशानी से छुटकारा मिल सके।

5.चोट लगने पर-
चोट लगने पर भी बांहों में दर्द की समस्या हो सकती है। आंतरिक सूजन, दवाओं के रिएक्शन और ज्वाइंटस में खिंचाव आने से भी दाएं हाथ में दर्द हो सकता है।

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हाथ में भारीपन महसूस होने के ये संभावित कारण हो सकते हैं इन्हें अनदेखा ना करें।

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