होली 2018: आंखों की देखभाल के लिए टिप्स

What are the ways to protect your eyes this Holi

होली रंगों का त्योहार है। लेकिन साथ ही होली के रंगों में बहुत से केमिकल और हानिकारक तत्व होते हैं जो आंखों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। कई बार ऐसा भी होता है कि आंखों में रंग चले जाने की वजह से जलन महसूस होने लगता है और साथ ही इससे आपके आंखों की रोशनी भी प्रभावित हो सकती है। इसके अलावा रंगों में मेटल और केमिकल होता है जिसकी वजह से एलर्जी और इंफेक्शन जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। इसलिए आंखों को स्वस्थ रखने के लिए केमिकल वाले रंगों की जगह ऑर्गेनिक या फिर नेचुरल रंगों का ही इस्तेमाल करें। आइए जानते हैं कि इस होली आप अपनी आंखों की देखभाल कैसे करें। [ये भी पढ़ें: होली 2018: रंग खेलने के बाद त्वचा की देखभाल कैसे करें]

आंखों को धोएं:
अगर गलती से आपकी आंखों में रंग चला जाता है तो आपको हल्के गुनगुने पानी से अपनी आंखों को धोना चाहिए। लेकिन इसके बावजूद अगर आपकी आंखों में दर्द या फिर जलन रहती है तो आपको डॉक्टर से संपर्क करने की जरूरत है।

कोल्ड क्रीम लगाएं:
आंखों के आसपास के हिस्से में कोल्ड क्रीम लगाएं। इससे रंग चिपकिंगें नहीं और ना ही आपकी आंखों के अंदर जाएंगें। साथ ही धोने पर आसानी से रंग निकल भी जाएंगें। ध्यान रहे कि आंखों को धोते वक्त पानी हल्का गुनगुना हो और आंखें पूरी तरह से बंद हो। [ये भी पढ़ें: होली पर रंगों के प्रभाव से बालों को कैसे बचाएं]

आंखों को बार-बार ना छुएं:
होली खेलते वक्त ध्यान रहे कि जब आपके हाथों में रंग लगें हो तो बार-बार अपने हाथों से आंखों को ना छुएं क्योंकि इससे हाथों में लगे धुल या रंग आपकी आंखों में जा सकते हैं और जलन और खुजली कि समस्या पैदा कर सकते हैं। इससे आपके आंखों की रोशनी भी कम हो सकती है।

गुलाब जल:
गुलाब जल में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। ये आपकी आंखों में होने वाली जलन को दूर करने में मदद करते हैं और साथ ही रंगों को आंखों से निकालने में भी मदद करते हैं। इसके अलावा गुलाब जल आंखों को ठंडक भी प्रदान करता है।

चश्मा लगा लें:
होली के रंगों से आंखों को बचाने के लिए आप चश्मा का इस्तेमाल भी कर सकते हैं और ध्यान रहे कि होली खेलने जाने से पहले आप अपने लेंस को जरूर निकाल लें वरना इससे आपकी आंखों को नुकसान पहुंच सकता है। [ये भी पढ़ें: होली 2018: त्वचा से रंग को आसानी से कैसे निकालें]

 

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