आपकी झुर्रियां आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या बताती हैं

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Things Your Wrinkles Say About Your Health

समय के साथ-साथ झुर्रियां होना सामान्य बात होती है। लेकिन अगर समय से पहले आपको इसकी समस्या होती है तो आपको सतर्क हो जाने की जरूरत है। भले ही आप इस समस्या को कॉस्मेटिक प्रोडक्ट की मदद से छिपा सकते हैं लेकिन ये स्थायी नहीं होता है। जैसे- आंखें, पैर और शरीर का अन्य हिस्सा आपके स्वास्थ्य के बारे में बताता है वैसे ही आपकी झुर्रियों से भी बहुत चीजों का पता चलता है। ऐसे में अगर आपको अपने चेहरे पर समय से पहले झुर्रियां दिखती हैं तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से सपर्क करने की जरूरत है, वरना ये आपके लिए घातक हो सकती है और आपके स्वास्थ्य के लिए घातक हो सकता है। आइए जानते हैं आपकी झुर्रियां आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या बताती हैं। [ये भी पढ़ें: आपकी थकान किन स्वास्थ्य समस्याओं की ओर इशारा करती है]

ओस्टियोसोरायसिस की समस्या:
आपकी त्वचा से आपके शरीर के हड्डियों के बारे में पता चलता है। हड्डियां और त्वचा दोनों में ही बिल्डिंग ब्लॉक होते हैं जिसमें प्रोटीन होता है जिसे कोलेजन के नाम से जाना जाता है। उम्र के साथ ये भी कम होता है और साथ ही हड्डियों की डेंसिटी भी कम होने लगती है और ओस्टियोसोरायसिस की समस्या हो जाती है।

हृदय रोग की समस्या:
रक्त वाहिकाओं जब पलती हो जाती हैं तो झुर्रियां होने लगती है और यह हृदय के चारों ओर रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन का प्रतिबिंब है। इसके कारण हृदय रोग की समस्या भी हो सकती है। [ये भी पढ़ें: संकेत जो बताते हैं कि आपको स्मार्टफोन की लत लग गई है]

तनाव:
तनाव के कारण कॉर्टिसोल नामक हॉर्मोन प्रभावित होता है जिसके कारण त्वचा के कोलेजन कम होने लगते हैं और इस वजह से आपकी उम्र के पहले ही आपको झुर्रियां आने लगती है। इस वजह से आपके माथे पर झुर्रियां हमेशा के लिए हो जाती हैं।

अधिक शुगर खाने से:
शुगर आपके शरीर में होने वाली प्रोटीन पर सीधा हमला करता है। एडवॉन्स ग्लाइकेशन एंड प्रोडक्ट्स आपके कोलेजन और एलास्टिन को ब्रेकडाउन करता है जिसके कारण फाइन लाइन्स और झुर्रियां होने लगती हैं। बहुत से ऐसे फल होते हैं जिसमें एंटीग्लाइकेटिंग गुण होते हैं जो त्वचा के लिए हानिकारक होते हैं। [ये भी पढ़ें: स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है कपूर]

 

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