Toothache: दांत का दर्द बढ़ने के कारण

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Things That increase your Toothache

Toothache: दांतों में का दर्द काफी पीड़ादायक होता है।

Toothache: दांतों में कैविटी, सड़न आदि दांत दर्द के कारण हो सकते हैं। दांत में दर्द के कारण कुछ भी खाना-पीना मुश्किल हो जाता है। इस दर्द को ठीक करने के लिए दवाओं के साथ-साथ कुछ घरेलू उपचारों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। लेकिन दांत की समस्या आपकी कुछ आदतों और खाद्य पदार्थों का सेवन करने की वजह से बढ़ जाती है। इसलिए उन सभी चीजों से बचना चाहिए जो आपके दांत का दर्द बढ़ा दें। आइए जानते हैं कि दांत का दर्द बढ़ने के पीछे कौन-कौन सी चीजें जिम्मेदार हो सकती है।[ये भी पढें: दांतों को साफ करने अलावा कौन सी चीजों के लिए टूथपेस्ट का इस्तेमाल करें]

दांतों में दर्द(Toothache) निम्न पदार्थों के सेवन के कारण बढ़ जाता है

  • सोडा
  • आइस क्रीम
  • कॉफी
  • सिट्रस फ्रूट
  • बहुत ज्यादा पेन किलर खाना

1.सोडा- सोडा तरल पेय होता है जो आपको ताजगी देता है मगर लोग दांत दर्द के बावजूद भी सोडा पी लेते हैं। सोडा में ज्यादा शुगर होता है जो कि दांतों को नुकसान पहुंचाता है और दांत दर्द को भी बढ़ा देता है। इसलिए दांत दर्द होने पर सोडा पीने से परहेज करें।[ये भी पढ़ें: दांतो की झनझनाहट को कम करने के लिए घरेलू उपाय]

2.आइस क्रीम-

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Toothache: दांत में दर्द है तो आइस क्रीम का सेवन ना करें

दांत दर्द होने का एक मुख्य कारण दांतों में झनझनाहट भी हो सकती है। इसलिए आइस क्रीम का सेवन ना करें क्योंकि बहुत ज्यादा ठंडे पदार्थों का सेवन दांतों की झनझनाहट और दर्द बढ़ा सकता है।

3.कॉफी-

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Toothache: दांत में दर्द है तो कॉफी नहीं पीना चाहिए

कॉफी में कैफीन और अतिरिक्त शुगर होती है जो दांतों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं। साथ ही यह दांतों की झनझनाहट को भी बढ़ा सकती है इसलिए दांत दर्द में कॉफी का सेवन ना करें।[ये भी पढें: दांतों को स्वस्थ रखने के लिए स्वास्थ्यवर्धक पेय]

4.सिट्रस फ्रूट- अनानास, संतरा,नींबू आदि में अधिक मात्रा में एसिड होता है। इन फलों का अधिक सेवन दांतों के एनामेल को नुकसान पहुंचाता है और संवेदनशीलता बढ़ा देता है। इसलिए सिट्रस फ्रूट का सेवन दांत दर्द के समय ना करें।5.बहुत ज्यादा पेन किलर खाना- दांत का दर्द ठीक करने के लिए बार-बार पेन किलर का सेवन करना भी हानिकारक हो सकता है। पेन किलर के शरीर पर बहुत सारे दुष्प्रभाव पड़ते हैं इसलिए पेन-किलर का ज्यादा सेवन करने से बचें और डॉक्टर की सलाह के बाद ही दवाएं खाएं।

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दांतों के दर्द को कम करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लें और इन चीजों का सेवन करने से परहेज करें।

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