Reasons for Dry Feet: पंजे के रूखे होने के कारण

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Foot Peeling Symptoms

Reasons for Dry Feet: पंजो के रूखेपन के कारण को जरूर जानें

Reasons for Dry Feet: लोग अपने बालों और चेहरे को लेकर सतर्क रहते हैं और अच्छी तरह देखभाल करते हैं। लेकिन पैरों को लेकर हर कोई लापरवाही करता है और इस कारण पंजे रूखे और बेजान हो जाते हैं। रूखे और बेजान पंजे कई से होते हैं जैसे- पंजो को सही तरीके से साफ नहीं करना या फिर अच्छी तरह मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल नहीं करना। पैरों और पंजो की देखभाल अच्छी तरह करनी चाहिए वरना फटने की संभावना बढ़ जाती है और फटी एंड़ी और पंजे आपको असहज महसूस करवाते हैं। फटे पंजो के कारण दर्द, जलन और सूजन जैसी परेशानी होने लगती है, कई बार तो पैरों से खून भी निकलने लगते हैं। ऐसे में आपको अपने पैरों और पंजो की खास देखभाल करने की जरूरत है ताकि आपके पैर सुंदर और कोमल रहें। कई लोग ऐसे होते हैं जिन्हें अपने फटे पैरों और पंजो के पीछे के कारण का सही तरीके से पता नहीं होता है। [ये भी पढ़ें: एड़ी फटने के पीछे क्या कारण हो सकते हैं]

Reasons for Dry Feet: किन कारणों की वजह से पंजे रूखे और बेजान हो जाते हैं:

  • डिहाईड्रेशन
  • फंगल इंफेक्शन
  • लगातार पसीना होना
  • एक्जिमा
  • सनबर्न

डिहाईड्रेशन:
डिहाईड्रेशन के कारण थकावट, मेटाबॉलिज्म कम होना, मुंहासे और पंजो की त्वचा रूखी हो जाने जैसी समस्या होती है। यदि आप डिहाईड्रेटेड रहते हैं तो आपकी त्वचा रूखी और फटी हो जाती है और इस कारण दर्द भी होने लगता है। ऐसे में जितना हो सके पानी या फिर तरल पदार्थो का सेवन करें। [ये भी पढ़ें: डिहाईड्रेशन के लक्षण जिनके बारे में आप शायद नहीं जानते होंगे]

फंगल इंफेक्शन:

Reasons You Have Peeling Or Cracked Feet
Reasons for Dry Feet: फंगल इंफेक्शन के कारण पैर रूखे हो जाते हैं

पंजो की सही तरह से देखभाल नहीं करने की वजह से त्वचा पर गंदगी के कारण बैक्टीरिया, फंगस और कीटाणु हो जाते हैं और आपको फंगल इंफेक्शन हो जाता है जिस कारण पैरों की त्वचा रूखी हो जाती है और फटने लगती है। ऐसे में आप नियमित रूप से पैरों को साफ करते रहें। [ये भी पढ़ें: पैरों की देखभाल कैसे करें]

लगातार पसीना होना:
वर्कआउट करने वाले लोगों के पैरों में पसीना होता है और इस वजह से त्वचा की नमी कम हो जाती है जिसके कारण फूट इंफेक्शन होने का खतरा रहता है। पसीने की वजह से पैरों की त्वचा निकलने लगती है। ऐसे आप इस समस्या से बचने की कोशिश करें।

एक्जिमा:

Causes of Cracked Feet
Reasons for Dry Feet: त्वचा संबंधी समस्या के कारण पैर रूखे हो जाते हैं

एक्जिमा एक त्वचा संबंधी समस्या है जिसमें त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। इस वजह से खुजली, रूकखापन और त्वचा के निकलने जैसी समस्या होने लगती है। यह समस्या किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती है, ऐसे में डॉक्टर से सपर्क जरूर करें। [ये भी पढ़ें: एक्जिमा का इलाज करने के लिए घरेलू उपचार]

सनबर्न:
सनबर्न चेहरे, पैर, कंधे और पीठ कहीं भी हो सकते हैं। कई बार सनबर्न के कारण पैरों की त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है और दर्द और लालीपन होने लगता है। ऐसे में आपको धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाना चाहिए।

[जरूर पढ़ें: Soft heels: एड़ी को मुलायम कैसे करें]

पैरों और पंजो की त्वचा रूखी और बेजान होने के पीछे के कारण के बारे में जरूर जान लें ताकि आपके पैर सुंदर और कोमल दिखें और किसी प्रकार की समस्या भी ना हो।

 

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