Basil Plant: घर में तुलसी का पौधा लगाने के फायदे

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Health Benefits Of Growing basil In Your House

हिंदू घरों में धार्मिक महत्व के अलावा तुलसी के पौधे में आपके स्वास्थ्य को बेहतर करने के गुण होते हैं।

Basil Plant: तुलसी को हर्ब्स की रानी के रुप में जाना जाता है क्योंकि इसमें औषधीय और हीलिंग गुण होते हैं। यह पौधा अधिकतर हिंदू लोगों के घरों में पाया जाता है। लोग इसे पूज्य मानते हैं। विशेषतौर पर शादीशुदा लोग परिवार में समृद्धि और खुशी लाने के लिए तुलसी की पूजा करते हैं। हिंदू घरों में धार्मिक महत्व के अलावा इस पौधे में आपके स्वास्थ्य को बेहतर करने और आपको फिट रखने की क्षमता पाई जाती है। यह आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत करने और बैक्टीरिया से लड़ने में आपकी मदद करता है। इसके अलावा भी तुलसी के पौधे को घर में उगाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। अगर आपके घर में तुलसी का पौधा है तो आइए जानते हैं कि इसके होने से आपको क्या स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। [ये भी पढ़ें: पौधे जो घर के वातावरण को टॉक्सिन मुक्त बनाते हैं]

Basil Plant: घर में तुलसी का पौधा लगाने से क्या लाभ होते हैं

  • हवा को ताजा और साफ रखता है
  • मूड को बेहतर करने वाली सुगंध
  • मच्छरों को दूर रखता है
  • तनाव को कम करता है
  • बीमारियों को दूर रखता है

हवा को ताजा और साफ रखता है
तुलसी का पौधा आपके घर में हवा को ताजा और साफ रखता है। तुलसी बाकी पौधों की तुलना में 20 घंटे ऑक्सीजन का उत्सर्जन करती है साथ ही यह हानिकारक गैस जैसे कार्बन-डाई-ऑक्साइड, कार्बन-मोनोऑक्साइड आदि को सोख लेती है। इसे आप अपने बेडरुम में भी लगा सकते हैं।

मूड को बेहतर करने वाली सुगंध
तुलसी के पौधे में अच्छी सुंगध होती है जो आपके घर के वातावरण को सुगंधित और ताजा रखता है और आपके मूड को भी बेहतर करता है। [ये भी पढ़ें: सुबह-सुबह खाली पेट तुलसी का सेवन करने के फायदे]

मच्छरों को दूर रखता है
तुलसी का पौधा मच्छरों को घर से दूर रखने के लिए भी जाना जाता है। शोध के अनुसार, तुलसी का पौधा मच्छरों और कीड़ों को दूर रखता है। इसलिए मानसून के दौरान घर में तुलसी कै पौधा जरुर लगाएं।

तनाव को कम करता है

Benefits of growing Holy Basil at home
तनाव को कम करने के लिए तुलसी फायदेमंद है।

शोध में बताया गया है कि तुलसी में एडोप्टोजेनिक प्रोपर्टीज होती हैं जो आपको तनाव से दूर रखने में मदद करती है। इसके अलावा इसमें एंटी माइक्रोबियल, एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। [ये भी पढ़ें: तनाव को कम करने के लिए करें तुलसी की चाय का सेवन]

बीमारियों को दूर रखता है
तुलसी बीमारियों से लड़ने में भी आपकी मदद करती है। कोल्ड, खांसी, या बुखार होने पर आप तुलसी के कुछ पत्ते डालकर चाय बनाकर पी सकते हैं। इसके अलावा एक गिलास पानी में तुलसी और इलायची डालकर उबाल कर सेवन कर सकते हैं। यह खून को साफ करता है।

[जरुर पढ़ें: बेडरुम में रखें ये पौधे और पाएं सुकून भरी नींद]

इन फायदों के लिए आप भी अपने घर में तुलसी का पौधा जरुर लगाएं। आप इस आर्टिकल को इंग्लिश में भी पढ़ सकते हैं।

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