शरीर पर बार-बार नील के निशान क्यों पड़ते हैं

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किसी चोट या घाव के कारण शरीर पर नील के निशान पड़ना सामान्य हैं। ये निशान समय के साथ शरीर के किसी भी हिस्से पर हो सकते हैं और समय के साथ खुद ही चले जाते हैं। हालांकि अगर आपको कोई चोट भी नहीं लगी है और फिर भी आपको पैर पर या शरीर के अन्य हिस्सों पर नीले निशान दिख रहे हैं तो यह सामान्य नहीं है और इसे अनेदखा ना करें। शरीर में विटामिन की कमी होने के कारण छोटी रक्त वाहिकाएं कमजोर हो जाती हैं जिसकी वजह से शरीर पर बार-बार नील के निशान पड़ जाते हैं। ऐसे में अगर आपको अपने शरीर पर ऐसे कोई निशान दिखें तो आपको डॉक्टर से संपर्क करने की जरूरत है। आइए जानते हैं शरीर पर बार-बार नील के निशान क्यों पड़ते हैं। [ये भी पढ़ें: ताली बजाने के स्वास्थ्यवर्धक लाभ]

विटामिन की कमी:
शरीर में विटामिन की कमी होने के कारण ब्लड क्लॉटिंग हो जाता है जिसकी वजह से बार-बार नील के निशान पड़ जाते हैं। विटामिन-सी की कमी के कारण स्कर्वी की समस्या हो जाती है जिस वजह से भी नील के निशान पड़ने लगते हैं। ऐसे में विटामिन का सेवन करने से रक्त वाहिकाएं मजबूत हो जाती हैं और इस समस्या से निजात मिल जाता है।

ब्लिडिंग डिसऑर्डर:
हेमोफिलिया और विलेब्रांड रोग रक्त के थक्के की क्षमता को प्रभावित करते हैं जिस वजह से रक्तस्राव होता है और नील पड़ने की समस्या हो जाती है। [ये भी पढ़ें: रात को नाभि में नारियल तेल लगाने से होते हैं कई फायदे]

इंटेन्सिव एक्सरसाइज:
जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज करने की वजह से रक्त वाहिकाओं पर दबाव पड़ता है और साथ ही शरीर के विभिन्न हिस्सों में तनाव भी पड़ता है। इस वजह से शरीर पर बार-बार नील के निशान पड़ जाते हैं।

डायबिटीज:
डायबिटीज के कारण शरीर पर बार-बार नील के निशान पड़ जाते हैं जो रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करते हैं और पेरिफेरल वस्कुलर डीजिज का कारण बनता है। पैरों पर नील के निशान पड़ने के साथ-साथ डायबिटीज की वजह से लगातार पेशाब लगना, वजन कम होना या फिर मिचली की समस्या हो सकती है। [ये भी पढ़ें: लिपस्टिक लगाना स्वास्थ्य के लिए हो सकता है हानिकारक]

 

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