शरीर से बदबू आने के कारण

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गर्मियों में पसीना आने के कई कारण हो सकते हैं और पसीने के कारण शरीर से दुर्गंध आना स्वाभाविक होता है। पसीने की बदबू को कम करने के लिए आप हर तरह की साबुन और डियोड्रेंट का इस्तेमाल करते हैं, सुबह-शाम नहाते भी हैं लेकिन फिर भी तमाम प्रयासों के बाद भी शरीर की दुर्गंध कम नहीं होती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर से बदबू आने का कारण सिर्फ पसीना ही नहीं होता है बल्कि इसके पीछे कई अन्य कारण भी हो सकते हैं। आइए जानते हैं शरीर से बदबू आने के संभावित कारण। [ये भी पढ़ें: आम की गुठली से होने वाले स्वास्थ्य लाभ]

1. फिश ओडर सिंड्रोम- फिश ओडर सिंड्रोम एक मेडिकल समस्या है जिससे पीड़ित व्यक्ति के शरीर, पसीने और यूरिन से अजीब सी दुर्गंध आती है। शरीर से दुर्गंध आने का यह भी एक संभावित कारण होता है। इस दुर्गंध से बचने के लिए डॉक्टर की सलाह लें और विटामिन बी2 युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करें।

2. खाद्य पदार्थ- खाद्य पदार्थ जैसे पत्ता गोभी, ब्रोकली, लहसुन, प्याज आदि के कारण भी आपके शरीर से दुर्गंध आ सकती है क्योंकि इन खाद्य पदार्थों में सल्फर पाया जाता है जो कि पसीने के साथ शरीर से बाहर निकलता है और बदबू पैदा करता है। इसलिए पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं ताकि आपका पाचन तंत्र साफ रहे और टॉक्सिन्स और सल्फर निकल जाए जिससे पसीने में ज्यादा बदबू नहीं आती है। [ये भी पढ़ें: अपनी जीवनशैली को स्वस्थ कैसे बनाएं]

3.तनाव- तनाव के कारण एपोक्राइन ग्रंथि एक्टिव हो जाती है जो कम पानी वाला यानि गाढ़ा पसीना पैदा करती है। इस पसीने में बैक्टीरिया अधिक होते हैं जिससे शरीर में ज्यादा बदबू आती है। इसलिए तनाव की अधिकता भी शरीर से आने वाली दुर्गंध का कारण हो सकती है।

4. एल्कोहल के कारण- खून के माध्यम से एल्कोहल आपके शरीर में जाता है। जब पाचन तंत्र एल्कोहल को तोड़ना शुरु करता है तो पसीने के माध्यम से यह शरीर से बाहर आता है जिससे पसीने में अजीब सी दुर्गंध आने लगती है। इसलिए बहुत ज्यादा एल्कोहल का सेवन भी शरीर की बदबू का कारण बन सकता है।

5. कपड़ों के कारण- पसीने के कारण कपड़ों और शरीर में बदबू आती है। पसीने से भीगे कपड़ों को सुखाकर दोबारा पहनने से उनमें मौजूद गंध खत्म नहीं होती इसलिए कपड़ों को अच्छे और खूशबूदार डिटरजेंट से जरुर धोएं। [ये भी पढ़ें: आर्टिफिशियल स्वीटनर का सेवन आपके स्वास्थ्य को कैसे नुकसान पहुंचाता है]

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