स्वस्थ जीवन

side effects of papaya:

side effects of papaya: जरुरत से ज्यादा पपीता खाना सेहत के लिए क्यों हानिकारक होता है

side effects of papaya: किसी भी खाद्य पदार्थ का जरुरत से ज्यादा सेवन करना हानिकारक होता है इसलिए पपीते का सेवन भी जरुरत से ज्यादा नहीं करना चाहिए।

Health benefits of Fluted pumpkin

Health benefits: उगु का सेवन करने से होने वाले स्वास्थ्य लाभ

Health Benefits: उगु की पत्तियों का सेवन शरीर के लिए फायदेमंद होता है। यह शरीर को स्वस्थ रखने के अलावा बीमारियों से बचाने में मदद करता है। इसलिए इसका सेवन करना चाहिए।

Why should not eat tea with eggs

Why should not eat tea with eggs: अंडे के साथ चाय का सेवन क्यों नहीं करना चाहिए

Why should not eat tea with eggs: अंडा, सलाद, ब्रोकली, स्प्राउट्स और सोयाबीन आदि से बने किसी भी खाद्य पदार्थ का चाय के साथ सेवन करना स्वास्थ्यवर्धक नहीं होता है।

nutrition you must include in your diet in 20s

Nutrition in 20s: अपने 20s में आपको कौन से पोषक तत्व लेने चाहिए

Nutritions in 20s: जब आप उम्र के इस पड़ाव में हैं तो आपको अपने आहार का अधिक ध्यान रखने की जरुरत होती है ताकि आपके शरीर को पर्याप्त मात्रा में पोषण मिल सके और आपका शरीर विकास कर सके।

High-Fat Foods You Should Be Eating

Fat Sources For Vegetarians: शाकाहारी लोगों के लिए फैट के कौन से स्त्रोत होते हैं

Fat Sources For Vegetarians: शाकाहारी लोगों के लिए बहुत से ऐसे खाद्य पदार्थ होते हैं जिनमें हेल्दी फैट्स होते हैं और ये उनके स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी होता है।

Which substances can be used as a natural anti-septic

natural anti-septic: किन पदार्थों का उपयोग नेचुरल एंटी-सेप्टीक के रुप में किया जा सकता है

natural anti-septic: घावों पर से बैक्टीरिया के कारण होने वाले संक्रमण को खत्म करने के लिए आप कुछ प्राकृतिक तत्वों का इस्तेमाल कर सकते हैं क्योंकि बहुत सारे प्राकृतिक पदार्थों में नेचुरल रुप से ही ये गुण मौजूद होते हैं।

do your hands go numb at night

Arms numbness: सोते वक्त हाथ सुन्न क्यों हो जाते हैं

Arms numbness: यदि सोते वक्त आपको भी हाथों में नंबनेस(सुन्न हो जाना) महसूस करते हैं, तो आपको जल्द से जल्द इनके कारणों से अवगत होना चाहिए ताकि आपकी यह समस्या आपकी परेशानी का कारण ना बन जाएं।

cause of colour blindness

cause of colour blindness: किन कारणों से आप कलर ब्लाइंडनेस का शिकार हो सकते हैं

cause of color blindness: लेकिन जब आपकी आंखें रंगों को आसानी से पहचान नहीं पाती है तो समझ जाएं कि आपको कलर ब्लाइंडलेंस की समस्या है जिसे वर्णांधता भी कहा जाता है।

Ear Wax Tips, Safe Ways To Clean Your Ear

Ear cleaning mistakes to avoid: घर पर कान साफ करते वक्त कौन सी सावधानियां बरतें

Ear cleaning mistakes to avoid: कान के लिए ईयरवैक्स आवश्यक होता है क्योंकि यह कान को बैक्टीरिया से बचाता है। इसलिए हमेशा कान साफ करना कान के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

Benefits of alcohol: एल्कोहल का सेवन करने से कौन से फायदे होते हैं

Benefits of alcohol: किसी भी चीज का अधिक मात्रा में सेवन आपको हानि पहुंचा सकता है। अगर आप एल्कोहल का सीमित मात्रा में और कभी-कभी सेवन करते हैं तो यह आपको कई स्वास्थ्य लाभ पहुंचाता है।