गर्भावस्था के दौरान खर्राटे आने के पीछे क्या कारण हो सकते हैं

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What snoring means for pregnant lady

जब भी कोई महिला खर्राटे लेती है तो उसके पीछे के कारण वजन बढ़ना और प्रेग्नेंसी होता है। प्रेग्नेंसी के दौरान सोते समय कई महिलाएं खर्राटे लेती हैं। ऐसा कई बार होता है कि जो महिलाएं कभी खर्राटे नहीं लेती हैं वह प्रेग्नेंसी के दौरान खर्राटे लेने लगती हैं। जिसकी वजह से लगता है कि यह प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाली जटिलता के संकेत हैं। इस दौरान एस्ट्रोजन का लेवल बढ़ जाने की वजह से यह अजीब लक्षण दिखने लगते हैं। उन्हीं में से एक लक्षण खर्राटे लेना है। तो आइए आपको गर्भावस्था के दौरान खर्राटे लेने के पीछे के कारणों के बारे में बताते हैं। [ये भी पढ़ें: र्भावस्था के दौरान शरीर के तापमान को कम करने के लिए अपनाएं घरेलू उपाय]

वजन: प्रेग्नेंसी के दौरान वजन बढ़ना और खर्राटे एक-दूसरे से संबंधित हैं। इस दौरान वजन बढ़ना प्राकृतिक है। जिसकी वजह से खर्राटे आने लगते हैं। कहा जाता है कि जो महिलाएं खर्राटे लेती हैं उनका प्रेग्नेंसी के दौरान वजन ज्यादा बढ़ता है। गर्भवती महिलाओं की गर्दन की परिधि उच्च होने की वजह से खर्राटे लेती हैं।

सांस लेने की नली का छोटा हो जाना: जब कोई महिला गर्भवती होती है तो उनके ऊपरी वायुमार्ग संकरे हो जाते हैं। तो जब वह जाग रही होती हैं तो सांस लेने के मार्ग तीव्र हो जाते हैं। गर्भवती महिला को कभी भी कोई समस्या नही होती है जब वह जाग रही होती हैं। सोते समय भी समस्या नहीं होती है लेकिन यह हवा पर दबाव डालती है जिसकी वजह से खर्राटे लेने लगती हैं। [ये भी पढ़ें: गर्भावस्था के दौरान सफेद डिसचार्ज होना कितना सामान्य है]

ब्लड प्रेशर: शरीर में ब्लड प्रेशर बदलने की वजह से गर्भवती महिलाएं खर्राटे लेने लगती हैं। प्रेग्नेंसी के दौरान रक्त की मात्रा बढ़ जाती है साथ ही रक्त कोशिकाएं भी बढ़ जाती है। जब ऐसा होता है तो नाक की झिल्ली में सूजन आ जाती है और खर्राटे लेने लगती हैं।

स्लीप एप्निया: यह एक मेडिकल कंडीशन है जिसमें गर्भवती महिलाएं खर्राटे लेती हैं। यह स्वास्थ्य संबंधी समस्या प्रेग्नेंसी के दौरान सांस लेने में परेशानी होने पर होती है। [ये भी पढ़ें: प्रेग्नेंसी के दौरान उल्टी आने के पीछे क्या कारण हो सकते हैं]

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