गर्भावस्था स्वास्थ्य

why baby get hiccups in womb

जानिए गर्भ में हिचकी क्यों लेता है बच्चा

गर्भ में बच्चे के हिचकी लेने का कारण उनके स्वस्थ विकास के बारे में बताना होता है। कई बार किसी समस्या के कारण भी बच्चा हिचकी लेने लगता है इसलिए बच्चे के हिचकी लेने से जुड़ी जानकारियों के बारे में ध्यान रखना चाहिए।

causes of stomach pain during pregnancy

प्रेग्नेंसी के दौरान पेट दर्द होने के पीछे क्या कारण होते हैं

प्रेग्नेंसी के दौरान पेट दर्द जैसी समस्या हर महिला को होती है। पेट में दर्द होने के पीछे कई कारण होते हैं। यह सामान्य कारण है जो अपने आप ठीक हो जाते हैं या आप इस दर्द को आसानी से दूर किया जा सकता है।

Household chores to avoid during pregnancy

प्रेग्नेंसी के दौरान घर के कुछ कामों से करें परहेज

जब आप घर पर काम कर रही हैं तो गर्भवती महिला को इस बात का ख्याल रखना चाहिए कि वो घर के सामान को उठाने के चक्कर में अधिक वजन ना उठाएं क्योंकि इसे कारण उनके कमर में दर्द होने की संभावनाएं हो सकती हैं।

Things to avoid for safe pregnancy

गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित रहने के लिए इन कामों से करें परहेज

गर्भावस्था के दौरान अपने और शिशु के स्वास्थ्य को लेकर चिंतित होना सामान्य है। इस दौरान आप ऐसा कुछ भी नहीं करना चाहती है जिससे आपके आने वाले शिशु को नुकसान हो। लेकिन कहीं आप ये काम तो नहीं कर रही हैं।

Skin Problems During Pregnancy and how to avoid it

गर्भावस्था के दौरान त्वचा संबंधी समस्याओं से कैसे बचें

गर्भावस्था के दौरान त्वचा अधिक संवेदनशील हो जाती है इसलिए इस वक्त में त्वचा संबंधी कई समस्याओं का होना सामान्य है। लेकिन अगर आप थोड़ी सी सावधानी रखती हैं तो आप इन समस्याओं को काफी हद तक कम कर सकती हैं।

health benefits of water during pregnancy

गर्भावस्था के दौरान पानी पीने से क्या लाभ हो सकते हैं

पानी प्रेग्नेंसी के दौरान बहुत आवश्यक होता है। इसका सेवन करना बच्चे के विकास के लिए बहुत जरूरी होता है क्योंकि यह शरीर में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाता है जो बच्चे और मां दोनों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होता है।

follow these steps for safe travel during pregnancy

प्रेग्नेंसी के दौरान यात्रा करते समय इन बातों का रखें ध्यान

प्रेग्नेंसी के दौरान यात्रा करने से पहले एक बार सोच लेना चाहिए कि इससे आपको कोई परेशानी ना हो और अगर आप यात्रा करने जा रही हैं तो उस समय कुछ बातों का ध्यान रखना जरुरी होता है ताकि आपको कोई हानि ना पहुंचे।

How to prevent sagging skin after pregnancy

गर्भावस्था के बाद त्वचा के ढीलेपन को कैसे रोकें

प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर में बहुत से बदलाव आते हैं जिसके कारण कई तरह की समस्या उत्पन्न हो जाती है। चेहरे में ढीलापन आना उन समस्याओं में से एक है। लेकिन पोषक तत्व वाले आहार का सेवन करने से इस समस्या से निजात पाई जा सकती है।

Tips for breastfeeding for new moms

हाल ही में मां बनी महिलाएं स्तनपान कराते वक्त रखें इन बातों का ख्याल

ब्रेस्टफिडिंग कराते वक्त बहुत सी बातों को ध्यान में रखना जरूरी होता है ताकि बच्चे को पर्याप्त मात्रा में दूध मिल सके। लेकिन पहली बार बनी मां के लिए यह थोड़ा मुश्किल होता है क्योंकि उन्हें ब्रेस्टफिडिंग से जुड़ी कई बातों का पता नहीं होता है।

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गर्भावस्था के दौरान बच्चे के लात मारने क्या बताता है

गर्भ में पल रहे बच्चे का लात मारना एक सामान्य प्रकिया हैं जिससे गर्भवती महिलाएं महसूस करती है। लेकिन क्या आपको इसके पीछे का कारण पता है। आखिर बच्चा मां के गर्भ में लात क्यों मारता है।