बच्चे की परवरिश से जुड़ी कुछ बातें जो माता-पिता को पता होनी चाहिए

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बच्चों की परवरिश में माता-पिता कभी कोई कमी नहीं छोड़ना चाहते हैं। बच्चे को मानसिक और शारीरिक रुप से स्वस्थ बनाने के लिए माता-पिता बच्चों के खान-पान से लेकर बच्चों की खुशी तक हर चीज का ख्याल रखते हैं। लेकिन बच्चों की परवरिश से जुड़ी कुछ बातें ऐसी है जो आपको जाननी जरुरी होती हैं। इन चीजों के बारे में कोई सलाह नहीं देता बल्कि आपको खुद से ये चीजें समझनी होती हैं। आइए हम आपको बताते हैं कि बच्चे की परवरिश से जुड़ी कुछ बातें जो माता-पिता को पता होनी चाहिए। [ये भी पढ़ें: बच्चे को पीनट बटर खिलाने के फायदे]

1. शिशु के जन्म के बाद दूध जरुर पिलाएं- शिशु के जन्म के कुछ घंटों बाद से ही उसे स्तनपान करवाना चाहिए। शिशु के जन्म के बाद मां के स्तनों में जो दूध होता है वह प्रोटीन, कैल्शियम और हेल्दी फैट युक्त होता है जिसका सेवन शिशु के लिए लाभकारी होता है। इसलिए शिशु को जन्म के बाद स्तनपान करवाना चाहिए।

2. बच्चों को अधिक समय दें- आजकल के व्यस्त जीवन में माता-पिता दोनों ही कामकाजी हो तो वे बच्चों को कम समय देते हैं। बच्चा जैसे-जैसे बड़ा होता है वैसे-वैसे वह चीजों को समझने लगता है और उसका आकर्षण उन लोगों को प्रति अधिक होने लगता है जो हमेशा उसके आस-पास रहते हैं। इसलिए अपने बच्चों के साथ अधिकतर समय माता-पिता को बिताना चाहिए। [ये भी पढ़ें: बच्चे को पीनट बटर खिलाने के फायदे]

3.बाहर की दुनिया से परिचय करवाएं- बच्चे का पहला स्कूल उसका घर होता है जहां से वह सीखता है। इसलिए उसका परिचय बाहर की दुनिया सें करवाएं जिससे वह खेलना सीखें और दोस्त बनाएं नहीं तो बच्चे तेजी से स्मार्टफोन और टीवी की तरफ आकर्षित होते हैं जो कि उनके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

4. बच्चों को खाना खिलाने के स्वादिष्ट तरीके अपनाएं- सब माता-पिता बच्चों को हेल्दी खाना खिलाना चाहते हैं लेकिन अगर हेल्दी खाना अच्छे स्वाद का ना हो तो बच्चे खाने के नाम से ही चिढ़ने लगते हैं। हेल्दी खाने को भी स्वादिष्ट बनाया जा सकता है इसलिए बच्चों को हेल्दी फूड भी स्वादिष्ट रेसिपी के रुप में परोसें।

5. बच्चों को रोजाना सिखाएं- बच्चों को सिखाना उतना कठिन नहीं होता जितना आप सोचते हैं। जो लोग बच्चों को रोजाना पढ़ाते हैं उन बच्चों की चीजें सीखने की क्षमता बढ़ती है साथ ही दिमाग तेज भी होता है। लेकिन इसके लिए माता-पिता को खेल-खेल में बच्चे को सिखाने के गुर अपनाने पड़ते हैं। इसलिए हर छोटी-छोटी चीज से बच्चों को सिखाएं। [ये भी पढ़ें: बच्चे को तेल मालिश करते समय ना करें कुछ गलतियां]

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