नवजात शिशु देखभाल

शिशु के लिए प्राकृतिक तेलों का इस्तेमाल फायदेमंद होता है। ये तेल त्वचा को पोषण तो देते ही है साथ ही इनका इस्तेमाल शिशु की त्वचा पर सुरक्षित भी होता है। इसलिए बाजार के तेलों की बजाय प्राकृतिक तेलों का इस्तेमाल करें।

बच्चों के शरीर पर तेल मालिश करना फायदेमंद होता है लेकिन बच्चे बहुत ही नाजुक होते हैं ऐसे में मालिश करते समय कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए और गलतियां करने से बचना चाहिए।

बच्चों को आप जैसा सिखाते हैं वे वैसा ही सीखते हैं। इसलिए बच्चों की परवरिश और खानपान पर विशेष ध्यान देकर आप उन्हें सेहतमंद के साथ-साथ स्मार्ट और बुद्धिमान भी बना सकते हैं।

पीनट बटर में प्रोटीन, फाइबर, फोलेट जैसे पोषक तत्व पर्याप्त मात्रा में होते हैं इसलिए इसका सेवन बच्चों के लिए फायदेमंद होता है। लेकिन पीनट एलर्जी से पीड़ित और दो साल से कम उम्र के बच्चों को पीनट बटर नहीं खिलाना चाहिए।

बच्चे समझदार नहीं होते और इसलिए कुछ भी बुरा लगने पर वे कहीं भी रोने-चिल्लाने लगते हैं। लेकिन आप समझदार हैं इसलिए उन्हें प्यार से समझाकर उनका गुस्सा शांत करने की कोशिश करना चाहिए।

बच्चों को खाना खिलाना आसान नहीं होता। ऐसे में माता-पिता को उन्हें ऐसे खाद्य पदार्थ खिलाने चाहिए जिन्हें वे मन से खाएं और साथ ही उनके लिए स्वास्थ्यवर्धक भी हों।

पहली बार मां बनने पर महिलाओं को स्तनपान से जुड़ी कई चीजों के बारे में नहीं पता होता। इसलिए जानकारी के अभाव में गलतियां करने से बचें और शिशु को स्तनपान करवाने संबंधी उपयोगी टिप्स को फॉलो करें।

बच्चों का शरीर अगर दूध या दूध से बने पदार्थों को नहीं पचा पाता तो वे लैक्टोज इंटोलरेंस से पीड़ित हो सकते हैं। ऐसे में उन्हें जबरदस्ती दूध ना पिलाएं बल्कि डॉक्टर को दिखाएं।

बच्चों के दांतों को साफ करना थोड़ा मुश्किल काम होता है। इस दौरान आपको शिशु के मसूड़ों का भी ध्यान रखना होता है क्योंकि यह संवेदनशील होते हैं। इसलिए शिशु के दांतों को ब्रश करने के सही तरीके के बारे में पता होना चाहिए।

शिशु के मानसिक विकास के लिए पोषक तत्वों वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करवाना बहुत आवश्यक होता है क्योंकि पहले तीन साल में उनकी दिमागी शक्ति बहुत नाजुक होती है।