नेचर और स्वास्थ्य

how to cure constipation by using home remedies

अगर आप कब्ज की समस्या से हैं परेशान तो आजमाएं ये घरेलू उपाय

कब्ज में पेट में बचा हुआ पदार्थ शरीर से बाहर नहीं निकल पाता है। जिसके कारण शरीर में पानी की कमी और भूख भी कम लगने लगती है। जिसे चंद घरेलू उपायों से ठीक दूर किया जा सकता है।

Home Remedies for kidney stone

इन तरीकों से पथरी की समस्या को करें दूर

पथरी की समस्या से आज बहुत लोग जूझ रहें है। इसे ठीक करने के लिए किसी बड़ी सर्जरी की जरूरत नहीं है। इस तरह की समस्या को घरेलू तरीकों से भी आसानी से ठीक किया जा सकता है।

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डायबिटीज से राहत के लिए अपनाएं कुछ चुनिन्दा नुस्खें

डायबिटीज अब एक आम बीमारी बन गई है जिससे ज्यादातर लोग ग्रसित हो रहे हैं। अगर इसे नियंत्रित रखा जाए तो इससे कोई परेशानी नहीं होती है। कुछ घरेलू उपायों से डायबिटीज को निंयत्रित रखा जा सकता है।

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एसिड रिफ्लक्स को ठीक करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खें

पेट में एसिड बनने की वजह पोषण रहित भोजन का सेवन करना होता है। इसमें खाने की नली से एसिड बाहर आने लगता है। जिसके कारण छाती के नीचे जलन और दर्द होने लगता है। इस परेशानी को घरेलू नुस्खों से ठीक किया जा सकता है।

Home remedies to cure cold and cough

सर्दी-जुकाम की समस्या में राहत के लिए आजमाएं ये घरेलू नुस्खे

सर्दी-जुकाम ऐसे संक्रामक रोग है जो हमारे नाक, फेरिंजाइटिस, श्वासनलिका और साइनोसाइटिस, साइनस को प्रभावित करते हैं। आप इन्हें बिना दवाई लिए ही ठीक कर सकते हैं वो भी कुछ घरेलू उपायों के जरिए।

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अस्थमा से बचने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खें

अस्थमा सांस की बीमारी है जो सांस की नली में सूजन आ जाने के कारण होती है। यह धूल, मिट्टी के कणों और एलर्जी से भी हो सकता है। इस समस्या में राहत पाने के लिये कुछ घरेलू उपाय भी काम आ सकते हैं।