कई समस्याओं में राहत पाने के लिए कर सकते हैं सफेद सिरके का इस्तेमाल

uses of white vinegar for simple home remedies

सिरका किसी भी खाद्य पदार्थ से बनाया जा सकता है जिसमें प्राकृतिक शुगर पाई जाती है। सफेद सिरका अधिकतर हर घर के किचन में आपको मिल जाएगा। इसका इस्तेमाल कई तरह से किया जाता है जैसे खाना बनाने के लिए या फिर घर की चीजों को साफ करने के लिए भी। सफेद सिरके में एसिटिक एसिड होता है जिसके कारण इसका उपयोग भोजन में एक अलग खट्टा स्वाद लाने के लिए किया जाता है। हालांकि केवल भोजन पकाने में ही नहीं, बल्कि इसके अलावा सफेद सिरके के इस्तेमाल से कई स्वास्थ्य लाभ पा सकते हैं। आइए जानते हैं सफेद सिरके के इस्तेमाल से आपको क्या फायदे होते हैं। [ये भी पढ़ें: पैरों के नाखूनों पर होने वाले फंगस से बचने के जाने कुछ आसान घरेलू उपचार]

घावों को भरने के लिए एंटी-सेप्टिक की तरह काम करता है: सफेद सिरके का इस्तेमाल मेडिकल तौर पर घावों को भरने के लिए किया जाता है। सफेद सिरके में एसिटिक एसिड होने के कारण एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल प्रोपर्टीज होती हैं जिनके कारण यह एक अच्छे एंटी-सेप्टिक के तौर पर काम करता है। एंटी सेप्टिक घावों को भरने में कारगर होते हैं। पानी में सिरके को मिलाकर रुई की मदद से घाव पर लगाएं।

सनबर्न से राहत दिलाने के लिए:
uses of white vinegar for simple home remediesसूरज की किरणों से अगर त्वचा जल गई है या आपको सनबर्न हो गए हैं तो सफेद सिरका इनसे राहत दिला सकता है। सफेद सिरके का एसिटिक एसिड दर्द निवारक की तरह काम करता है। एक साफ कपड़ा लेकर उसे सफेद सिरके में भिगोएं और प्रभावित हिस्से पर लगाएं। इसे ऐसे ही रहने दें जब तक कपड़ा सूख ना जाएँ और फिर से दोहराएं। [ये भी पढ़ें: हाथों की मांसपेशियों के दर्द से घरेलू उपचारों से मिल सकता है आराम]

दाद-खाज का इलाज: दाद एक स्किन इंफेक्शन है जो फंगस के कारण आपकी त्वचा पर होता है। इसके कारण आपको खुजली और सूजन हो सकती है। यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति को हो सकता है। सफेद सिरके में एंटी फंगल प्रोपर्टीज होती है जो आपको दाद से छुटकारा दिलाती है और उसकी खुजली को कम करती हैं। रुई को सिरके में भिगोकर सीधे से दाद वाले हिस्से को साफ करें। आँखों से इसे दूर ही रखें।

वर्कआउट के बाद पैरों को आराम:
वर्कआउट के बाद पैरों को आराम देना चाहते हैं तो सफेद सिरका एक बेहर विकल्प है। अधिक हैवी व्यायाम और वर्कआउट के बाद पैरों में थकान हो जाती है। इसे ठीक करने के लिए एक टब में पानी लेकर उसमें सफेद सिरका मिला लें और इस मिश्रण में अपने पैरों को 10-15 मिनट के लिए भिगोकर रखें। आपके पैरों को आराम मिलेगा, साथ ही पैर किसी भी तरह के फंगल इंफेक्शन से बचेंगे। [ये भी पढ़ें: मसल्स को आराम पहुंचाने के लिए कैसे करें घरेलू उपचारों का उपयोग]

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