चेहरे के फैट को कम करने के लिए घरेलू उपचार

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How To Reduce Face Fat Naturally At Home

कई लोग ऐसे होते हैं जो अपने चेहरे के फैट को लेकर काफी परेशान रहते हैं और कई बार तो यह उन्हें शर्मिंदगी भी महसूस करवाता है। हर कोई निखरी और खूबसूरत त्वचा की ख्वाहिश रखता है लेकिन प्रदूषण, हानिकारक सूरज की किरणें, केमिकल-बेस्ड कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स, खराब खान-पान की वजह से उनकी त्वचा बेजान और रूखी हो जाती है। कई ट्रीटमेंट और क्रीम आते हैं जो आपके चेहरे के फैट को कम करने के साथ-साथ आपके गाल को टोन्ड भी कर देते हैं। लेकिन इनके कई साइड इफेक्ट भी होते हैं जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं और त्वचा संबंधी कई समस्याओं को बढ़ावा देते हैं। ऐसे में आप कुछ आसान घरेलू उपचारों की मदद से चेहरे के फैट को कम कर सकते हैं और यह आपके त्वचा के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होते हैं। आइए चेहरे के फैट को कम करने के लिए घरेलू उपचारों के बारे में जानते हैं। [ये भी पढ़ें: त्वचा की रंगत को समान बनाने के लिए घरेलू उपाय]

अंडा:
अंडा में प्रोटीन और एल्बुमिन मौजूद होता है जिनमें स्किन टोनिंग प्रॉपर्टिज होता है और यह त्वचा के फैट को कम करता है और साथ ही झुर्रियों की समस्या भी कम करते हैं।

  • कैसे इस्तेमाल करें:
    2 अंडा, 1 चम्मच दूध, 1 चम्मच नींबू का रस और शहद एक साथ मिलाएं और चेहरे और गर्दन पर लगाएं। फिर आधा घंटा के लिए छोड़ दें और हल्के गुनगुने पानी से धो लें। जल्दी परिणाम प्राप्त करने के लिए रोजाना लगाएं। [ये भी पढ़ें: संक्रमित घावों को ठीक करने के लिए अपनाएं घरेलू उपचार]

ग्लिसरीन:
ग्लिसरीन त्वचा को नमी प्रदान करता है और साथ ही त्वचा के लचीलेपन को भी नियंत्रित करता है। इसके अलावा इसमें पाए जाना वाला तत्व चेहरे के फैट को भी कम करता है।

  • कैसे इस्तेमाल करें:
    1 चम्मच ग्लिसरीन और आधा चम्मच नमक का मिश्रण बनाएं। अब इस सॉल्युशन को रूई की मदद से चेहरे और गर्दन पर लगाए और 20 मिनट तक छोड़ दें। अब ठंडे पानी से धो लें। चेहरे के फैट को जल्दी कम करने के लिए सप्ताह में 3-4 बार इसका इस्तेमाल करें।

दूध:
दूध त्वचा को टोन करता है और साथ ही निखार भी लाता है। इसके अलावा यह त्वचा के लचीलेपन को भी बनाए रखता है जिससे उम्र बढ़ने के लक्षण कम होते है और चेहरे का फैट भी कम होता है।

  • कैसे इस्तेमाल करें:
    1 चम्मच दूध और 1 चम्मच शहद को एक साथ मिलाएं। अब इसे चेहरे और गर्दन पर लगाएं और सर्कुलर मोशन में मसाज करें। 10 मिनट तक इसे छोड़ दें और गुनगुने पानी से धो लें। सप्ताह में दो बार इसका इस्तेमाल करें और चेहरे के अतिरिक्त फैट से छुटकारा पाएं।

हल्दी:
हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-एजिंग गुण होते हैं जो त्वचा को सूजन और फैट को कम करने में मदद करते हैं।

  • कैसे इस्तेमाल करें:
    1 चम्मच हल्दी, 1 चम्मच दही और 1 चम्मच बेसन का पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाकर 20 मिनट तक छोड़ दें और फिर पानी से धो लें। सप्ताह में 2-3 बार इसका इस्तेमाल करें और परिणाम देखें।  [ये भी पढ़ें: अजीब घरेलू उपचार जो असल में काम करते हैं]

 

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