कुछ ऐसे घरेलू उपचार जिससे डस्ट एलर्जी की समस्या होती है दूर

how to get rid of dust allergy by simple home remedies

किसी भी बाहरी पदार्थ के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली में अतिसंवेदनशील प्रतिक्रिया होती है, जो आमतौर पर हानिकारक नहीं होती है उन्हें एलर्जी कहा जाता है। एलर्जी तब होती है जब सफेद रक्त कोशिकाओं में एंटीबॉडी अत्यधिक सक्रिय हो जाती है, जिसे इम्युनोग्लोबुलिन-ई कहा जाता है। एलर्जी धूल, जानवरों के बाल, कण, रसायन और कुछ विशिष्ट प्रकार के खाद्य पदार्थ के कारण होती है। धूल से होने वाली एलर्जी के दौरान निम्न लक्षण देखने को मिलते हैं जैसे- सिरदर्द, पित्ती, सूजन और सर्दी-जुकाम। इस समस्या में राहत के लिए आप घरेलू उपचारों की मदद ले सकते हैं। [ये भी पढ़ें: इन घरेलू उपायों को अपनाकर दूर करें पसीने से आने वाली बदबू की समस्या]

1. नाक को अच्छी तरह धोएं: नाक को अच्छी तरह धोना आपको एलर्जी से बचाने में मदद करता है। यह श्वसन तंत्र को शांत करने में मदद करता है, क्योंकि इससे सारे डस्ट पार्टिकल्स नष्ट हो जाते हैं। एक गिलास पानी में एक चम्मच नमक और बेकिंग सोडा मिलाएं। इस मिश्रण को नाक में डालें ताकि यह आपके मुंह या नाक के माध्यम से नली में जाएं। इस प्रक्रिया को 4 से 5 बार दोहराएं। यह नाक में होने वाली जलन को कम करने में मदद करता है और आपको धूल के कारण होने वाली एलर्जी से भी राहत दिलाता है।

2. पीपरमिंट-टी:
amazing home remedies to get rid of dust allergyपीपरमिंट-टी में एंटी-इंफ्लेमेट्री और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो आपको धूल के कारण होने वाली एलर्जी से राहत दिलाने में मदद करता है। पीपरमिंट-टी एक बहुत प्रभावी घरेलू उपचार होता है जिससे डस्ट एलर्जी को ठीक किया जा सकता है। पुदीने के पत्ते को गर्म पानी में उबालें और उस पानी से भांप लें। ऐसा करने से कण बाहर निकल जाएंगे जिससे आपको एलर्जी नहीं होगा। [ये भी पढ़ें: चिकनपॉक्स से राहत पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपचार]

3. सेब का सिरका:
amazing home remedies to get rid of dust allergy सेब का सिरका स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है जैसे पाचन में सहायता और शरीर की मेटाबोलिज्म को बढ़ावा देना। एक गिलास पानी में एक चम्मच सेब का सिरका मिलाएं और इस मिश्रण को दिन में तीन बार पिएं। यह टॉनिक एलर्जी के लक्षणों को ठीक करने और दोबारा नहीं होने से रोकने में मदद करता है।

4. शहद:
amazing home remedies to get rid of dust allergyशहद में एंटीसेप्टिक और एंटी-एल्जेंस गुण होते हैं, जो धूल या किसी अन्य एलर्जी से बचाने में मदद करता है। शहद का सेवन करने से धूल के कारण हो रही छींक से राहत मिलती है। शहद की एक बूंद को रूई में डुबोएं और अपने हाथ, पैर और शरीर के अन्य हिस्सों पर एलर्जी के कारण हुए चकत्ते और फफोले पर लगाएं। शहद आपकी त्वचा पर हुए निशान और सूजन को कम करने में मदद करता है।

5. ग्रीन-टी:
amazing home remedies to get rid of dust allergyग्रीन-टी में एंटीइंफ्लेमेट्री और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो हमारे शरीर धूल के कारण होने वाली एलर्जी से बचाता है। ग्रीन-टी को पीने से सूजन और दर्द से भी राहत दिलाता है। टी-बैग को प्रभावित हिस्सों पर लगाने से एलर्जी के कारण हुए रैसेज ठीक हो जाते हैं। [ये भी पढ़ें: बुखार से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपचार]

    उपयोग की शर्तें

    " यहाँ दी गयी जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । यहाँ सभी सामग्री केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि यहाँ दिए गए किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है। अगर यहाँ दिए गए किसी उपाय के इस्तेमाल से आपको कोई स्वास्थ्य हानि या किसी भी प्रकार का नुकसान होता है तो lifealth.com की कोई भी नैतिक जिम्मेदारी नहीं बनती है। "