घरेलू उपायों की मदद से दूर करें हाथों की टैनिंग

Home Remedies To Remove Tan From Hands

त्वचा पर टैनिंग सूरज की यूवीए(अल्ट्रा वॉयलेट) रेडिएशन की वजह से होती है। यूवीए किरणें एपिडर्मिस में जाकर मैलेनोसाइट कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाती है। यह कोशिकाएं मेलेनिन का उत्पादन करती हैं जिसकी वजह से टैनिंग होती है। हमारे हाथ सूरज की रोशनी में ज्यादा रहते हैं इसलिए यह बहुत जल्दी टैन हो जाते हैं। जिसकी वजह से हाथों की त्वचा मुरझाई सी नजर आती है। तो आइए आपको कुछ घरेलू उपाय बताते हैं जो हाथों की टैनिंग दूर करने में मदद करेंगे। [ये भी पढ़ें: वॉटर रिटेंशन की समस्या को दूर करने के घरेलू उपाय]

1-दही और हल्दी: इसके लिए एक बाउल दही और एक चम्मच हल्दी पाउडर लें। इसे अच्छी तरह मिलाकर हाथों पर लगाएं और 20 मिनट बाद धो दें। दही में प्रोबायोटिक होते हैं जो त्वचा के रंग को हल्का करने में मदद करते हैं। साथ ही मॉस्चराइज भी करता है और हल्दी त्वचा के रंग को ठीक करती है।

2-नींबू का रस लगाएं: नींबू में मौजूद विटामिन सी त्वचा की कोशिकाओं को यूवी किरणों से बचाने में मदद करता है। इसके लिए एक बाउल में गर्म पानी और नींबू का रस मिलाकर उस पानी में अपने हाथों को 20 मिनट तक भिगोकर रखें। एक बात का ध्यान रखें यह करने के बाद अपने हाथों पर मॉस्चराइजर लगाएं। [ये भी पढ़ें: गठिया के दर्द से राहत दिलाएंगें ये घरेलू उपचार]

3-एलोवेरा: एलोवेरा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा की कोशिकाओं की रक्षा करने के साथ टैनिंग हटाने में मदद करते हैं। इसके लिए एक ताजे एलोवेरा के पत्ते से जैल निकालकर हाथों पर लगाकर रात भर के लिए छोड़ दें और सुबह उठकर अपने हाथ धो लें। इससे हाथों की टैनिंग बहुत जल्दी दूर हो जाती है।

4-खीरे का पेस्ट: खीरा आपकी त्वचा को ताजी रखने के साथ ग्लो वापिस लाने में मदद करता है। इसके लिए एक कप खीरे के जूस में कुछ बूंदे नींबू के रस की डालें। अब इसमें थोड़ा सा हल्दी पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना लें। यह पेस्ट अपने हाथों पर लगाएं और आधे घंटे तक लगे रहने दें। इससे हाथों की टैनिंग बहुत जल्दी ठीक होती है।

5-बादाम का पेस्ट: बादाम में अच्छी मात्रा में विटामिन और रिबोफ्लाविन होता है जो त्वचा की रक्षा करने के साथ उनके स्वास्थ्य में सुधार लाने में मदद करता है। सबसे पहले रातभर के लिए 5-6 बादाम भिगोकर रख दें। उसके बाद इसे पीसकर उसमें दूध मिलाकर पेस्ट बना लें। यह पेस्ट हाथों पर लगाएं और रातभर लगे रहने दें। सुबह उठकर यह पेस्ट धो लें। यह आपके हाथों की टैंनिग दूर करने में मदद करेगा। [ये भी पढ़ें: सिर में होने वाले मुंहासों को दूर करने में मदद करेंगे ये घरेलू उपाय]

उपयोग की शर्तें

" यहाँ दी गयी जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । यहाँ सभी सामग्री केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि यहाँ दिए गए किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है। अगर यहाँ दिए गए किसी उपाय के इस्तेमाल से आपको कोई स्वास्थ्य हानि या किसी भी प्रकार का नुकसान होता है तो lifealth.com की कोई भी नैतिक जिम्मेदारी नहीं बनती है। "