बवासीर को दूर करने के घरेलू उपाय

home remedies to get rid of piles

एनस और रैक्टम की नसों में सूजन आ जाने की वजह से बवासीर की समस्या हो जाती है। बवासीर होने के पीछे कई कारण होते हैं। कब्ज, मोटापा, फूड एलर्जी और शारीरिक गतिविधियां ना करने जैसे कई कारणों की वजह से यह समस्या होती है। बवासीर के बारे में इसके लक्षणों की मदद से पता चल जाता है। एनस के पास ब्लड क्लॉट, पॉटी के दौरान खून आना, एनल एरिया में जलन होना ये सभी बवासीर के लक्षण होते हैं जिन्हें कुछ घरेलू उपायों की मदद से ठीक किया जा सकता है। बवासीर का इलाज ना कराने पर यह समस्या बढ़ सकती है। तो आइए आपको कुछ घरेलू उपायों के बारे में बताते हैं जो प्राकृतिक रुप से बवासीर को कम करने में मदद करते हैं। [ये भी पढ़ें: इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने के लिए आवश्यक घरेलू उपाय]

एलोवेरा: एलोवेरा में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो बवासीर के कारण होने वाली जलन को कम करने में मदद करते हैं। इसका इस्तेमाल करने के लिए थोड़ा सा एलोवेरा जेल लेकर उसे एनस के पास लगाएं और धीरे-धीरे मसाज करें। इससे दर्द और जलन दोनों से आराम मिलता है।

नींबू का रस: नींबू के रस में पोषक तत्व होते हैं जो बवासीर से आराम दिलाने और ब्लड कोशिकाओं और कैपिलिरी को मजबूत करने में मदद करते हैं। इसके लिए आधे नींबू को निचोड़कर एक कप दूध में मिलाकर पिएं। इसे दिन में 3-4 बार पिएं। [ये भी पढ़ें: वेरिकोस वेंस के उपचार के लिए उपयोगी घरेलू उपाय]

वाइप्स: पॉटी के बाद टॉयलेट पेपर का इस्तेमाल करने से बवासीर बढ़ सकती है। इसलिए जलन से बचने के लिए टॉयलेट की जगह वाइप्स का इस्तेमाल करें। लेकिन एक बात का ध्यान रखें जब भी वाइप्स का इस्तेमाल करें उनमें एल्कोहल, परफ्यूम नहीं होना चाहिए जिससे जलन हो।

गर्म पानी में सेंधा नमक मिलाकर नहाएं: गर्म पानी से नहाने से बवासीर से होने वाली जलन को कम करने में मदद मिलती है। हारवर्ड हेल्थ के अनुसार पॉटी करने के 20 मिनट गर्म पानी से नहाने से यह बवासीर के लिए प्रभावी होता है। गरम पानी में सेंधा नमक मिलाकर नहाने से दर्द कम होता है।

ऑलिव ऑयल: ऑलिव ऑयल में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो बवासीर का इलाज करने में मदद करते हैं। इसके साथ ही यह रक्त कोशिकाओं के लचीलेपन को बढ़ाने में मदद करता है। ऐसा होने से सूजन कम होती है। [ये भी पढ़ें: पेट में जलन की समस्या को घरेलू उपायों की मदद से करें दूर]

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