दांतों की कैविटी को दूर करने के घरेलू उपाय

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Effective home remedies for teeth cavities

दाँतों के बीच होने वाली छोटी सी जगह भी कभी-कभी बड़ी-बड़ी समस्याओं का कारण बन जाती है। चाहे हम अपने दांतों की देखभाल कितना भी अच्छे से क्यों ना करें लेकिन थोड़ी सी लापरवाही दांतों के लिए हानिकारक हो सकती है। दांतो के बीच होने वाले छोटे छेद में खाने-पीने की चीजें फंस जाती हैं जिसके कारण समस्याएं पैदा होती हैं। यह दांतों को इतना संवेदनशील बना देते हैं कि दांतो में सेंसेशन होने लगते हैं। इसके कारण दांतो के बीच प्लाक बनने लगता है और बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं। दाँत की अंदरूनी परत पर एक चिपचिपा काला पदार्थ जम जाने को कैविटी कहते हैं। इसके कारण आपके दाँत डैमेज हो सकते हैं। कैविटी को कम करने और इसके दौरान होने वाले दांत दर्द से राहत पाने के लिए आप आसान घरेलू उपायों आजमां सकते हैं। [ये भी पढ़ें: हल्दी के इस्तेमाल से कैसे हटाएं दांतों का पीलापन]

नमक का पानी
इस उपाय के लिए आपको एक बड़ा चम्मच नमक और एक गिलास गुनगुना पानी चाहिए होगा। गुनगुने पानी में नमक मिलाकर ग़रारे करें। दिन में दो बार इस उपाय को करें। इससे दांत दर्द से राहत मिलती है। साथ ही दांतों से चिपचिपापन दूर होता है।

लौंग का तेल
दांतों की कैविटी से निजात पाने के लिए लौंग का तेल बहुत ही प्रभावी होता है। यह दांतो से जुड़ी सभी समस्याओं में लाभदायक होता है। लौंग का तेल लेकर रुई की मदद से इसे प्रभावित दांत पर लगाएं। दिन में 2-3 बार इस उपाय को दोहराएं। [ये भी पढ़ें: चिकनपॉक्स के दागों को मिटाने के लिए घरेलू उपाय]

एल्कोहल कम्प्रेस
इसके लिए आपको जिन, वोदका, व्हिसकी, और एक साफ कपड़े का टुकड़ा चाहिए होगा। इन सभी को एक साथ मिला लें। कपड़े को इस मिश्रण में डुबोएं और इस कपड़े से दांत की सिंकाई करें। कपड़े को दांत पर 5 मिनट के लिए रखें और फिर से इस तरीके को दोहराएं। इस उपाय को दिन में एक बार करें। एल्कोहल दांत से बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है साथ ही इससे दांत दर्द में राहत मिलती है।

नींबू
नींबू विटामिन सी का एक अच्छा स्रोत है जिसके इस्तेमाल से आपका मुंह फ्रेश रहता है और मुंह के हानिकारक बैक्टीरिया मर जाते हैं। इसके लिए आप नींबू का एक टुकड़ा चबाएं और उसके बाद साफ पानी से कुल्ला कर लें।

अदरक का टुकड़ा
दांत में लगी कैविटी को कम करने के लिए अदरक एक प्रभावी उपचार है। साथ ही दांत के दर्द को कम करने में भी मदद करता है। अदरक में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेट्री और एंटीबैक्टीरियल गुण मुंह के बैक्टीरिया को मारने में मदद करते हैं जिससे दांतों में कैविटी नहीं जमती। सुबह उठकर अदरक का एक टुकड़ा चबाएं। [ये भी पढ़ें: शरीर की दुर्गंध दूर करने के लिए घर पर बनाएं डियोड्रेंट]

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