बालों को तेजी से बढ़ाने और स्वस्थ बनाने के लिए उपयोगी हर्ब्स

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herbs for healthy and beautiful hair

बालों के झड़ने के कई कारण हो सकते हैं। धूल, धूप, प्रदूषण, बढ़ती उम्र, अनहेल्दी लाइफस्टाइल के कारण बाल पलते और कमजोर हो जाते हैं। बालों को झड़ने से रोकने के लिए केमिकल युक्त कॉस्मेटिक्स की बजाय आपको कुछ स्वास्थ्यवर्धक हर्ब्स का इस्तेमाल करना चाहिए जो आपके बालों के लिए लाभकारी होते हैं। आइए जानते हैं कुछ हर्ब्स के बारे में जो आपके बालों को खूबसूरत और तेजी से बढ़ने के लिए लाभकारी होते हैं। [ये भी पढ़ें: धनिया पत्ती के स्वास्थ्यवर्धक लाभ]

1.ब्राह्मी : ब्राह्मी आयुर्वेदिक दवाओं में बहुतायत मात्रा में इस्तेमाल किए जाने वाला हर्ब है। इसमें एल्केनॉइडस होते हैं जो कि बालों को बढ़ाने के लिए उपयोगी प्रोटीन को एक्टिव करते हैं। इसलिए ब्राह्मी का इस्तेमाल फायदेमंद होता है।

2. टी-ट्री ऑयल: टी-ट्री ऑयल में एंटी-फंगल गुण होते हैं जो कि डैंड्रफ को खत्म करने के लिए लाभकारी होता है। इसमें सूदींग प्रॉपर्टीज होती हैं जो कि खुजली को ठीक करती हैं और स्कैल्प को स्वस्थ रखने में मदद करता है। बालों को स्वस्थ रुप से बढ़ने के लिए टी-ट्री ऑयल का इस्तेमाल लाभकारी होता है। [ये भी पढ़ें: संकेत जो बताते हैं कि आपको जीवनभर के लिए बेस्टफ्रेंड मिल गया है]

3. एलोवेरा: एलोवेरा बालों के लिए अत्यधिक लाभकारी होता है। एलोवेरा जेल की मसाज से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है जिससे बाल तेजी से बढ़ते हैं। साथ ही इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं जो कि रुसी से भी निजात दिलाते हैं। एलोवेरा जेल को नारियल दूध में मिलाकर सिर पर लगाना लाभकारी होता है।

4. लेवेंडर: बालों के झड़ने के पीछे का एक बड़ा कारण तनाव भी होता है। लेवेंडर एसेंशियल ऑयल की मसाज करने पर इसके एरोमेटिक गुण तनाव कम करने में मदद करते हैं। साथ ही मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन भी बढ़ता है। इसलिए लेवेंडर बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मददगार होता है।

5.गिंको बिलोबा: गिंको बिलोबा ना सिर्फ याद्दाशत बढ़ाने में बल्कि बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए भी लाभकारी होता है। गिंको बिलोबा दिमाग में रक्त संचरण को बढ़ाता है साथ ही हेयर फॉलिकल्स को भी स्वस्थ रखता है। इस हर्ब का सेवन बालों को तेजी से बढ़ाने और घना बनाने के लिए लाभकारी होता है। [ये भी पढ़ें: आपका एक्स पार्टनर क्यों आपकी जिंदगी खराब कर रहा है]

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