आंखों की रोशनी को बढ़ाने के अलावा भृंगराज के अन्य स्वास्थ्य लाभ

Amazing health benefit of Bhringraj(Eclipta )

भृंगराज एक ऐसी जड़ी-बूटी है जिसका इस्तेमाल कई स्वास्थ्य लाभों को ठीक करने के लिए किया जाता है। भृंगराज में एन्लजेसिक, एंटी-हेपाटॉक्सिक, एंटी-बैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट होता है जो शरीर के विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व शरीर को इंफेक्शन स बचाता है। इसके अलावा यह एक पेन रिलीवर की तरह काम करता है जो शरीर में होने वाले दर्द, सूजन और ऐंठन से राहत दिलाता है। भृंगराज में फ्लेवोनॉयड भी होता है जो पेट से जुड़ी कई समस्याओं के लिए फायदेमंद होता है। इसमें पाए जाने वाले तत्व मेटाबॉलिज्म भी बढ़ाता है। आइए जानते हैं और कि-किन समस्याओं के लिए भृंगराज लाभकारी होता है। [ये भी पढ़ें: अश्वगंधा त्वचा के लिए कैसे है एक बेहतर विकल्प]

बालों के लिए: भृंगराज बालों के विकास के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो सिर की त्वचा तक ब्लड के सर्कुलेशन को पहुंचाता है। इसके पोषक तत्व बालों के विकास को बढ़ाता है और डैंड्रफ को भी कम करता है।

आंखों के लिए: भृंगराज में एंटी-इंफ्लेमेट्री, एंटीऑक्सीडेंट और फ्लेवोनॉयड होता है जो आंखों से जुड़ी समस्याओं को कम करता है और साथ ही रोशनी को भी बढ़ाने में मदद करता है। [ये भी पढ़ें: हर्ब्स जिनकी मदद से करें अपने शरीर को डिटॉक्स]

दांतों के दर्द के लिए: भृंगराज में एन्लजेसिक, एंटी-इंफ्लेमेट्री और एंटीसेप्टिक होता है जो दांतों के दर्द और सूजन को कम करता है। इसके अलावा ये तत्व दांतों के पीलेपन और प्लॉक को भी कम करने में मदद करता है।

सर्दी-जुकाम के लिए: भृंगराज में एंटी-बैक्टीरियल गुण होता है जो उन बैक्टीरिया, फंगस और वायरस से लड़ने में मदद करता है जिसके कारण सर्दी-जुकाम की समस्या हो जाती है। इसके अलावा यह बलगम को भी कम करने में मदद करता है।

माइग्रेन के लिए: एंटीऑक्सीडेंट, फ्लेवोनॉयड और एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण होने के कारण भृंगराज माइग्रेन के कारण होने वाले दर्द से राहत दिलाता है। इसके अलावा यह लंबे समय से होने वाले सिर दर्द से भी आराम दिलाता है। [ये भी पढ़ें: गुड़हल के फूल के स्वास्थ्य लाभ]

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