स्वास्थ्यवर्धक पेय

boost metabolism

मेटाबॉलिज्म बूस्ट करने के लिए हेल्दी ड्रिंक्स

boost metabolism: मेटाबॉलिज्म के सही होने से पाचन शक्ति बढ़ती है। मेटाबॉलिक रेट बढ़ाने के लिए आप स्वास्थ्यवर्धक पेय पी सकते हैं जिन्हें आप घर पर ही बना भी सकते हैं।

Juice To Soothe Tummy trouble

पेट की जलन को शांत करने के लिए उपयोगी पेय पदार्थ

stomach burning: एसिडिटी और तेज मसाले वाला खाना खाने से पेट में जलन हो सकती है, पेट की जलन को शांत करने के लिए आप कुछ स्वास्थ्यवर्धक पेय पदार्थों का सेवन कर सकते हैं।

Karonda juice benefits

Benefits of Karonda juice: करौंदे के जूस के फायदे

Karonda juice benefits: करौंदे का जूस सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है। इसमें मौजूद विटामिन्स और एंटी-ऑक्सीडेंट्स आदि सेहत के लिए काफी लाभकारी होते हैं।

health benefits of cranberry juice

Benefits of Cranberry juice: क्रेनबेरी के जूस के स्वास्थ्य लाभ

cranberry juice benefits: क्रेनबेरी जूस सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के साथ-साथ त्वचा का सौंदर्य बढ़ाने के लिए भी फायदेमंद होता है।

health benefits of raisin water

Raisin water benefits:किशमिश का पानी पीने के स्वास्थ्य लाभ

raisin water benefits: किशमिश का पानी सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है। शरीर की गर्मी को दूर करने के साथ-साथ पाचन, स्वस्थ लिवर और हृदय के स्वास्थ्य के लिए भी किशमिश का पानी फायदेमंद होता है।

healthy drinks for anemia

Drinks for Anemia: एनीमिया को ठीक करने के लिए स्वास्थ्यवर्धक पेय

Drinks of Anemia: खून की कमी के कारण शरीर के अनेक अंग सही से काम नहीं कर पाते हैं। एनीमिया की समस्या से निजात पाने के लिए आप कुछ स्वास्थ्यवर्धक पेय पी सकते हैं।

healthy drinks for liver

liver health: लिवर को स्वस्थ रखने के लिए ड्रिंक्स

liver health: लिवर शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा होता है जो कि शरीर से टॉक्सिन्स निकालने में मदद करता है। कुछ स्वास्थ्यवर्धक पेय का सेवन करने से लिवर को स्वस्थ रखा जा सकता है। इन पेय पदार्थों को अपनी डाइट में शामिल करें।

benefits of drinking fenugreek water

Benefits of fenugreek water: रोजाना सुबह मेथी का पानी पीने के फायदे

benefits of fenugreek water: मेथी की तरह इसके पानी का सेवन करने से शरीर को कई लाभ मिलते हैं। इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से बचाने में मदद करता है और आप स्वस्थ रहते हैं।

healthy drinks for anti aging

Anti Aging : बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने के लिए पेय पदार्थ

Anti Aging : बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने के लिए आप कुछ घरेलू उपायों का इस्तेमाल करने के साथ-साथ स्वास्थ्यवर्धक पेय पदार्थों का भी सेवन कर सकते हैं। इसलिए इन पेय पदार्थों को अपनी डाइट में जरुर शामिल करें।

Herbal Teas to Help Beat Inflammation

Herbal tea: सूजन को कम करने के लिए हर्बल टी

Herbal tea: हर्बल टी सेहत के लिए लाभकारी होती है। इनका सेवन करने से सूजन को कम करने में मदद मिलती है क्योंकि बहुत सारे हर्ब्स में एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण होते हैं। जो सूजन के साथ शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।