नेचर और स्वास्थ्य

How ginger water is beneficial for health

ginger water benefits: अदरक का पानी सेहत के लिए कैसे लाभकारी है

ginger water benefits: सर्दी-जुकाम की समस्या से निजात दिलाने के लिए अदरक का पानी पीना फायदेमंद होता है। अदरक को अन्य रुप में सेवन नहीं कर पाते हैं तो सुबह-सुबह खाली पेट अदरक का पानी पी सकते हैं जिससे आप पूरा दिन ऊर्जा से भरपूर रहते हैं।

Remedies for spider bite: मकड़ी के काटने पर कौन से घरेलू उपाय अपनाएं

Remedies for spider bite: मकड़ी के काटने पर त्वचा पर लालपन, खुजली की समस्या हो जाती है जिसमें दर्द और सूजन भी आ जाती है। इस समस्या को दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपायों की मदद ली जा सकते हैं। यह काफी प्रभावी होते हैं।

benefits of blue tea:

benefits of blue tea: सेहत के लिए लाभकारी है नीली चाय का सेवन

benefits of blue tea: नीली चाय को ब्लू टी भी कहते हैं और यह सेहत के लिए उतनी ही लाभकारी होती है जितनी की अन्य हर्बल चाय फायदेमंद होती है। इस चाय को बटरफ्लाई पिक फ्लावर को उबाल कर इसे बनाया जाता है।

Easy Ways to Get Lipstick Out

Lipstick Stains: लिपस्टिक के दाग को कैसे हटाएं

Lipstick Stains: कपड़ों से लिपस्टिक के दाग को हटाने के लिए आप कुछ आसान टिप्स का पालन कर सकते हैं। ये टिप्स ना सिर्फ आपके कपड़ों से दाग हटाटा है बल्कि कपड़ों को भी सही रखता है।

Natural Ways To Cure Pneumonia

Remedies To Treat Pneumonia: न्यूमोनिया की समस्या को ठीक करने के लिए घरेलू उपचार

Remedies To Treat Pneumonia: न्यूमोनिया की समस्या से निजात पाने के लिए आप दवाइयों के साथ-साथ घरेलू उपचारों की भी मदद ले सकते हैं। ये उपचार आपके स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी होते हैं।

Drinks for omega-3 fatty acids:

Drinks for omega-3 fatty acids: ओमेगा-3 फैटी एसिड के लिए किन पेय पदार्थों का सेवन करें

Drinks for omega-3 fatty acids: ओमेगा-3 फैटी एसिड सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है। इसका सेवन करने से डिप्रेशन, एंग्जायटी, आंखों की बीमारी और दिल की बीमारियों जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का सामाधान होता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड की पूर्ति के लिए आप कुछ खाद्य और पेय पदार्थों का सेवन कर सकते हैं।

benefits of Oolong tea:

benefits of Oolong tea: चाय का स्वास्थ्यवर्धक प्रकार है ओलोंग चाय

benefits of Oolong tea: लोंग चाय स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी होती है। यह मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करती है, वजन कम करने में मदद करती है, दिल बीमारियों को दूर करने के लिए और दिमाग को स्वस्थ रखने के लिए इस चाय का सेवन करना बेहद लाभकारी होता है।

Remove Dark Spots on Lips

Remedies for black Spots of Lips: होठों पर होने वाले काले धब्बों को दूर करने के घरेलू उपचार

Remedies for black Spots of Lips: होठों पर मौजूद काले धब्बों को कम करने के लिए ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने के बजाय घरेलू उपचारों का इस्तेमाल करना आपके लिए एक बेहतर विकल्प साबित हो सकता है।

Juices that are very low in calories

low calories juice: जूस जिनमें कैलोरी काफी कम होती है

low calories juice: वजन कम करने के लिए जूस सबसे ज्यादा कारगर और लाभकारी पेय पदार्थों की श्रेणी में आते हैं। बहुत सारे जूस में नेचुरल शुगर कम होती है और साथ ही कैलोरीज भी बहुत कम होती है इसलिए स्वस्थ रहने के लिए इनका सेवन लाभकारी होता है।

skim milk benefits:

skim milk benefits: स्किम मिल्क पीने से क्या लाभ होते हैं

skim milk benefits: स्किम मिल्क में काफी कम मात्रा में फैट होता है इसलिए इसे नॉन-फैट मिल्क भी कहा जाता है। स्किम मिल्क में 0.2 ग्राम फैट होता है जो कि साधारण दूध की तुलना में काफी कम होता है।