अध्यात्म

अपने बुरे समय में व्यक्ति जब सारी उम्मीद छोड़ देता है तो भगवान किसी ना किसी तरह व्यक्ति से बात करके उसके जीवन में सकारात्मकता लाने में मदद करता है ताकि समस्याओं से बाहर आया जा सके।

अध्यात्मिक अभ्यास में महारत हासिल करने के लिए आपको सबसे पहले सच्चाई बोलना सिखना पड़ता है और अपने अंदर की सारी झूठ बातों को खत्म करना होता है। अध्यात्मिक अभ्यास के लिए धोखे, चोरी, झूठ और हिंसक कार्यों को भी कम करने की जरूरत है।

दशहरा या विजयादशमी हमें सीखने मिलता है कि बुराई कितनी भी बड़ी हो, जीत अच्छाई की ही होती है। इस दिन हर मनुष्य को अपनी उन आदतों को जला देना चाहिए जो हमारे दिमाग पर कब्जा करती हैं।

व्यस्त और भाग-दौड़ भरे जीवन में भी आध्यात्मिकता आवश्यक है। काम भले ही जीविका देता हो लेकिन अध्यात्म जीवन को दिशा देता है, भाग-दौड़ भरे जीवन में अगर शांति चाहते हैं तो जीवन में अध्यात्म का मार्ग चुनें।

हम सभी हवन के रिवाज को केवल धर्म से जोड़कर देखते हैं लेकिन हवन का असल में हमारे जीवन में और भी कई महत्व है। हवन हमारे जीवन में आध्यात्मिक और वैज्ञानिक महत्व भी रखता है।

जीवन में ये मानना की अध्यात्म आपको काल्पनिक जीवन की ओर ले जाता है, आपकी एक बड़ी भूल हो सकती है। अध्यात्म ही एक ऐसा मार्ग है जिस पर चलकर आप अपने वास्तविक जीवन को जीने के लिए प्रेरित होते हैं।

अध्यात्म और रचनात्मकता साथ- साथ चलते हैं, जो लोग आध्यात्मिक हो वो अक्सर रचनात्मक भी होते हैं। लेकिन बहुत से लोग इस बारे में नहीं जानते क्योंकि वे रचनात्मकता और कला में फर्क नहीं समझते, रचनात्मकता के अनेक रुप होते हैं और यह कला से भिन्न सदैव भिन्न होती है।

अध्यात्म हमारे मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों को अच्छा रखता है। मन-आत्मा में एक दूसरे से संबंधित होते हैं इसलिए अगर आप अध्यात्म का सहारा लेते हैं तो वो आपके स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है।