व्यस्त जीवन में क्यों जरुरी है अध्यात्म

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बदलते जमाने के साथ समाज में लोगों के जीवन जीने का तरीका भी बहुत बदल गया है और जीवन जीने का ये तरीका अक्सर लोगों को स्वास्थ्य की अनेक समस्याओं की ओर ले जाता है। ये समस्याएं शारीरिक और मानसिक दोनों प्रकार की हो सकती है। हमें ये ध्यान रखना चाहिए की जीवन का मुख्य मकसद प्रसन्न रहना है। हम अपने काम में इतने व्यस्त हो चुके हैं कि हम अध्यात्म से कहीं ना कहीं दूर होते जा रहे हैं, लेकिन इस व्यस्त जीवन में अध्यात्म ही एक ऐसी चीज है जो हमें जीवन जीने का सही तरीका सीखाती है।[ये भी पढ़ें: अध्यात्मिक जागृति के कारण रात को 3 से 5 बजे के बीच खुल सकती हैं आपकी नींद]

सही जीवन जीने का मार्ग प्रशस्त कैसे करता है अध्यात्मdoes-spirituality-have-a-place-in-fast-paced-society

अध्यात्म आपको आपकी जरुरत और इच्छाओं से रुबरु करवाता है। आध्यात्मिकता से आपको ये अनुभूति होती है कि आपको जीवन में अत्यधिक भौतिक चीजों की आवश्यकता नहीं हैं इससे आपको इस बात का एहसास होता है कि आप जीवन से सच में क्या चाहते हैं।

  • अध्यात्म आपके दिमाग और हृदय को जोड़ता है, इससे आपके सोचने का दृष्टिकोण बड़ा होता है। जहां आप अपने काम में प्रमोशन का सोचते हैं वहां आप अपने खुद का काम शुरु करने का साहस हृदय में पैदा कर लेते हैं ये सोच अध्यात्म की देन होती है। [ये भी पढ़ें: उपाय जिनसे जीवन में होगा सकारात्मक ऊर्जा का संचार]
  • does-spirituality-have-a-place-in-fast-paced-societyअध्यात्म समय को सही तरीके से प्रबंधित करता है, लोगों का मानना होता है कि आपको आध्यात्मिक होने पर अधिकतर समय भगवान की भक्ति में बिताना पड़ता है जो कि गलत है। भगवान को याद करने के लिए हर दम मंदिर जाने की जरुरत नहीं होती।  जब भी परेशान हो, भगवान को याद करें, इससे आपको एहसास होगा की अध्यात्म समय व्यर्थ करना नहीं है बल्कि मानसिक शांति है। [ये भी पढ़ें: कुण्डलिनी चक्रों की स्थिति सही रखना क्यों जरुरी है]
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