मानसिक स्वास्थ्य

know more about Sociopath

Anti-Social Personality: सोशियोपैथ को कैसे पहचानें

Anti-Social Personality: सोशियोपैथ में ऐसे कोई खास या अलग लक्षण नहीं होते हैं जिनसे आपको यह पता चले कि वो आपके लिए खतरनाक हैं। लेकिन कुछ लक्षण हैं जिनसे आपको यह समझ आ जाएगा कि वो सोशियोपैथ हैं।

Digital detox: किस तरीके से करें डिजिटल डिटॉक्स

Digital detox: कभी-कभी खुद को टैक्नोलॉजी से दूर रखना बेहद जरुरी होता है। इसके लिए आपको डिजिटल डिटॉक्स करना चाहिए। डिजिटल डिटॉक्स के लिए आप कुछ तरीकों की मदद ले सकते हैं।

ways to improve leadership

Become a better leader: अपनी लीडरशिप में कैसे सुधार करें

Become a better leader: जब आप लीडर बनते हैं तो आपको कई बातों को ध्यान रखना होता है नहीं तो आपकी टीम सही तरीके से काम नहीं कर पाती हैं। इसके लिए आपको अपनी लीडरशिप में सुधार करना चाहिए।

what is important in life talent or hard work

Talent v/s Hard Work: जीवन में सफल होने के लिए टैलेंट या कठिन परिश्रम क्या जरुरी है

Talent v/s Hard Work: कुछ लोगों के पास टैलेंट होता है जिसकी वजह से वह बाकि चीजों को नजरअंदाज करने लगते हैं। वहीं कुछ लोग सिर्फ कठिन परिश्रम पर निर्भर रहते हैं। जीवन में दोनों में से कौन सी चीजें जरुरी है यह पता होना चाहिए।

What to do to motivate yourself early in the morning

morning motivation: रोजाना सुबह खुद को मोटीवेट करने के लिए क्या करें

morning motivation: मॉर्निंग मोटीवेशन पूरे दिनभर आपको ऊर्जा देने के लिए बेहद जरुरी होता है। दिनभर रिफ्रेश रहने के लिए और खुद को मोटीवेट रखने के लिए आप कुछ मॉर्निंग मोटीवेशन टिप्स अपना सकते हैं।

Signs that you need to make changes in life

Signs you need change: संकेत कि आपको जीवन में बदलाव की जरुरत है

Signs you need change: आपके जीवन में सबकुछ सही चल रहा है लेकिन फिर भी आप अपना मनचाहा काम नहीं कर पाते हैं और खुश नहीं है तो समझ दाएं कि आपको जीवन में कुछ बदलाव की जरुरत है।

Common Myths About Emotions

Myth About Emotions: भावनाओं से जुड़े मिथक जो आपको भ्रमित करते हैं

Myth About Emotions: हर किसी का अपनी भावनाओं को हैंडल करने का अपना तरीका होता है। हालांकि, ऐसी कई मिथक हैं जो आपकी भावनाओं से जुड़े होते हैं। यही कारण है कि भावनाओं के बारे में आपको सच को जानना चाहिए ताकि आप अपनी भावनाओं को सही तरीके से समझ सकें।

What motivation goals help reach the dreams

motivation goal: मोटीवेशन के कौनसे लक्ष्य सपनों तक पहुंचने में मदद करते हैं

motivation goal: मोटीवेशन के बिना जीवन में आगे बढ़ना बेहद मुश्किल होता है। मोटीवेशन एक ईंधन की तरह काम करता है जो कि सफलता के लिए यात्रा में मददगार होता है। प्रेरणा अलग-अलग चीजों से मिल सकती है।

Foods to Boost Your Brain and Memory

Foods for brain: दिमाग को स्वस्थ रखने के लिए सुपरफूड खाने का सही समय क्या है

Foods for brain: यदि आप खाने की चीजों को सही समय पर खाते हैं तो कई स्वास्थ्य लाभ प्राप्त कर सकते हैं। कई ऐसे सुपरफूड्स होते हैं जिनका सही समय पर सेवन करने से आप अपने मस्तिष्क में सुधार ला सकते हैं।

What to do to make your identity different from the crowd

भीड़ से अलग अपनी पहचान बनाने के लिए क्या करें

अधिकांश लोगों की सोच सैटल होने की ही होती है लेकिन सफल और मशहूर होने के लिए आपको भीड़ से अलग अपनी पहचान बनाना जरुरी होता है। भीड़ से अलग अपनी पहचान बनाने के लिए भी आप कुछ टिप्स अपना सकते हैं।