नारसिस्ट लोगों को कैसे हैंडल करें

how to handle a narcissist person

narcissist person: नारसिस्ट व्यक्ति को झेलना काफी मुश्किल होता है

narcissist person: नारसिस्ट लोग खुद को दुनिया का सबसे ज्यादा प्रभावशाली व्यक्ति मानते हैं। उन्हें लगता है कि वे कभी गलत हो ही नहीं सकते हैं और यहीं कारण है कि ऐसे लोगों के साथ रहना काफी मुश्किल हो जाता है। नारसिस्ट लोग आपको कहीं भी मिल सकते हैं और बहुत बार आप चाहकर भी उनसे दूरी नहीं बना पाते हैं। ऐसे में आपके लिए यह जानना जरुरी होता है कि एक नारसिस्ट व्यक्ति को कैसे हैंडल किया जाता है। आइए जानते हैं नारसिस्ट व्यक्ति को हैंडल करने के कुछ तरीकों के बारे में।[ ये भी पढ़ें:  Narcissist People: लोग नारसिस्ट क्यों होते हैं ] 

narcissist person: नारसिस्ट लोगों को कैसे हैंडल करने के तरीके

  •  नारसिस्ट का प्रकार पहचानें
  • समस्या को समझें
  • एटीट्यूड सकारात्मक रखें
  • बहस ना करें
  •  जरुरी चीजों पर फोकस करें

1. नारसिस्ट का प्रकार पहचानें-

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narcissist person: नारसिस्ट लोगों को पहचाने और उनसे दूर रहें।

नारसिस्ट लोग दो प्रकार के होते हैं। कुछ नारसिस्ट लोग मानते हैं कि उन्हें सबकुछ आता है और वे सबसे आगे बढ़ना चाहते हैं इसके लिए वे दूसरों को नीचा दिखाते हैं। जबकि कुछ नारसिस्ट लोग मानते हैं कि वे सबकुछ कर सकते हैं और ऐसे में वे हर काम खुद करना चाहते हैं। दूसरी तरह के नारसिस्ट लोग आपके लिए अच्छे सहयोगी हो सकते हैं इसलिए नारसिस्ट का प्रकार पहचानें और उस हिसाब से उनसे व्यवहार करें।[ ये भी पढ़ें:  Relationship tips: रिलेशनशिप में पार्टनर्स का नारसिस्ट होना रिश्ते को कैसे खराब करता है ] 

2. समस्या को समझें- आपको समझना जरुरी है कि नारसिस्ट व्यक्ति आपको कब परेशान कर रहा हैं। अगर उनकी वजह से आपको नीचा दिखाया जाता है तो ऐसे में आपको समझना जरुरी है कि आपकी कमी क्या है और क्यों वे ऐसा करने में सफल हो रहे हैं।

3. एटीट्यूड सकारात्मक रखें- दूसरों को दुखी होते देख नारसिस्ट लोगों को खुशी होती है। ऐसे में आपका सकारात्मक रवैया आपकी मदद कर सकता है। अगर आप हर समय खुश रहते हैं तो उन्हें लगता है कि आपको परेशान करने की उनकी हर तकनीक बेकार जा रही है और वे आपको नुकसान नहीं पहुंचा सकते हैं।[ ये भी पढ़ें: Bad Attitude: नेगेटिव एटीट्यूड वाले लोगों से कैसे व्यवहार करें ] 

4. बहस ना करें- बहुत बार बेकार की चीजों पर बहस करने से आप अपना समय व्यर्थ कर लेते हैं और बाद में पछताते हैं। नारसिस्ट लोग कभी हार नहीं मानते हैं ऐसे में उनसे बेकार की बहस करने की बजाय खुद को आगे बढ़ाने की कोशिश करें।

5. जरुरी चीजों पर फोकस करें- नारसिस्ट व्यक्ति चाहता है कि उसकी हर जगह तारीफ हो लेकिन ऐसा ना होने पर वह दूसरों का भी ध्यान भटकाने की कोशिश करता है। काम का महत्व समझें और अपनी जरुरी चीजों पर फोकस करें ताकि नारसिस्ट व्यक्ति को आप पर जीत पाने का मौका ना मिले।

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नारसिस्ट लोगों को हैंडल करने के लिए ये उपाय अपनाएं।

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