विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2017: सेलेब्रिटीज जिन्होंने डिप्रेशन को झेला है और मात दी है

world mental health day 2017 bollywood celebs who also have faced depression and over come it

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विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस हर साल 10 अक्टूबर को मनाया जाता है। हमारे देश में मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी और डिप्रेशन जैसी समस्याओं के बारे में अक्सर लोग बात करने से कतराते हैं और इन्हें छिपाने की कोशिश करते हैं। हालांकि डिप्रेशन की समस्या कोई जुर्म नहीं है और लोगों को इसके बारे में बात करनी चाहिए। हमारे सेलेब्रिटीज भी इस बात में पीछे नहीं रहे हैं। हाल ही के दिनों में बॉलीवुड हस्तियों ने लोगों की सोच के विपरीत कदम उठाकर अपने डिप्रेशन के बारे में बात की। उन्होंने ना केवल अपने उस समय के बारे में बात की जब वो डिप्रेशन से जूझ रहे थे बल्कि लोगों को इससे लड़ने के लिए प्रोत्साहित किया। अब तक किसी व्यक्ति की के स्वास्थ्य को उसके शारीरिक स्वास्थ्य के आधार पर मापा जाता था बल्कि इससे अलग मानसिक स्वास्थ्य भी आपके स्वस्थ रहने का महत्वपूर्ण पहलू है। इन हस्तियों के इस कदम ने लाखों दर्शकों को डिप्रेशन जैसी मानसिक समस्याओं से बाहर निकलने में मदद की। आइए जानते है किन-किन मशहूर हस्तियों ने ना केवल डिप्रेशन को झेला है बल्कि इसे मात दी है। [ये भी पढ़ें: बचपन में हुई कोई घटना वयस्क होने पर भी आपको कर सकती है प्रभावित]

दीपिका पादुकोन

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दीपिका पादुकोन बॉलीवुड की सफल अभिनेत्रियो में से एक है जो आज बड़े-बड़े बैनर्स के साथ काम कर रही हैं लेकिन दीपिका ने भी ऐसे समय का सामना किया है जब वो डिप्रेशन से जूझ रही थी और बहुत अकेली थी। दीपिका ने उस समय के बारे में कहा है, ‘मै अपने काम पर फोकस करने की बहुत कोशिश करती थी लेकिन मेरी एकाग्रता कम होती जा रही थी’।

शाहरुख खान

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बॉलीवुड के किंग शाहरुख खान को भी डिप्रेशन का सामना करना पड़ा। इस बात का खुलासा खुद शाहरुख ने किया। साल 2010 में कंधे की सर्जरी के कारण शाहरुख बुरे वक्त से गुजर रहे थे लेकिन उन्होंने बहादुरी से इसका सामना किया और मात दी। [ये भी पढ़ें: गुस्सा होने पर क्या करना चाहिए और क्या नहीं]

आमिर खान

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बॉलीवु़ड के मिस्टर पर्फेक्शनिस्ट आमिर खान ने इस बात से सभी को चौका दिया कि वो भी डिप्रेशन से जूझ चुके हैं।

करन जौहर

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इंडस्ट्री के सबसे सफल निर्माता और निर्देशकों में से एक करन जौहर ने भी इस समस्या का डट कर सामना किया है और इसे हराया भी है।

वरुण धवन

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बहुत कम लोग जानते हैं कि अभिनेता वरुण धवन फिल्म बदलापुर की शूटिंग के दौरान डिप्रेशन की समस्या का सामना कर रहे थे। यह खुद वरुष धवन ने बताया है। [ये भी पढ़ें: ऑनलाइन शॉपिंग एडिक्शन और उसके संकेत क्या है]

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