हैप्पीनेस

How to Stop Being an Over-Thinker

Overanalyzing: खुश रहने के लिए किसी बात के बारे में अधिक सोचना कैसे बंद करें

Overanalyzing: अगर आप अपने जीवन में खुश रहना चाहते हैं तो आपको अधिक सोचने की आदत को छोड़ने की जरूरत है और जिदंगी की छोटी-छोटी खुशियों का मजा लेने की जरूरत है। ऐसा करने से आप हमेशा खुश रहेंगे।

Toxic Thoughts That Are Stopping You From Being Happy

Toxic Thoughts: खुश रहने के लिए कौन से विचारों से दूर रहें

Toxic Thoughts: सफलता पाने के लिए और जीवन में आगे बढ़ने के लिए आपको खुश रहना सबसे जरूरी होता है क्योंकि आपकी खुशी ही आपको आगे बढ़ने का रास्ता देती है। जीवन के लिए खुश रहना एक बहुत अहम और महत्वपूर्ण हिस्सा होता है।

Happiness is Good for Your Health

Benefits of Happiness: खुश रहना आपके स्वास्थ्य के लिए कैसे लाभकारी होता है

Benefits of Happiness: खुशी इंसान के अंदर सकारात्मक भावना लाती है जिससे उन्हें कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। लेकिन कई लोग ऐसे हैं जिन्हें इस बात की जानकारी नहीं होती है और वो खुश रहने की कोशिश भी नहीं करते हैं।

The Secret to Happiness

Facts about Happiness: खुशियों से जुड़ी कौन सी आप नहीं जानते हैं

Facts about Happiness: किसी भी परिस्थिति में खुश होना मुश्किल हो सकता है लेकिन नामुमकिन नहीं होता है। लेकिन इसके लिए आपको इस बात कि जानकारी होनी चाहिए कि खुशी का वास्तविक मतलब क्या होता है, तब ही जाकर आप खुद को खुश रख पाएंगें।

Ways to Make Someone Happy

Make Someone Happy: आप किसी को कैसे खुश कर सकते हैं

Make Someone Happy: ऐसा जरूरी नहीं है कि सिर्फ आप अपनी खुशी में ही खुश हो सकते हैं बल्कि कई बार आप दूसरों को खुश कर के भी खुश महसूस करते हैं। कोशिश करें कि आप अपनों के चेहरे पर एक छोटी सी मुस्कान ला पाएं।

Tips for Living Life to the Fullest Each Day

Live Life to the Fullest: जिंदगी को खुलकर जीने के तरीके

Live Life to the Fullest: आजकल लोग अपनी जिंदगी को बस जिए जा रहे हैं। काम से घर और घर से काम पर जाने के प्रोसेस में हम भूल जाते हैं कि हम अपनी इच्छाओं को मार रहे हैं और जिंदगी को खुलकर नहीं जी रहे हैं।

habits of beautiful people

मन से खूबसूरत लोगों में कौन सी आदतें होती हैं

किसी व्यक्ति के मन से खूबसूरत होने से बेहतर कुछ नहीं हो सकता है। ऐसे लोगों की कुछ अलग आदतें होती हैं जो इन्हें बाकियों से अलग बना देती हैं। आपको भी इन आदतों को फॉलो करना चाहिए।

step out of comfort zone

Comfort zone: अपने कम्फर्ट जोन से कैसे बाहर आएं

Comfort Zone: कम्फर्ट जोन में रहने की वजह से यह आपको जीवन में अपनी क्षमताओं को जाहिर नहीं करने देता है। जीवन में खुशी पाने के लिए कम्फर्ट जोन से बाहल आना जरुरी होता है। कम्फर्ट जोन से बाहर आकर आप खुशी पा सकते हैं।

Reasons to Love Your Enemies

Love Your Enemies: अपने दुश्मनों को क्यों पसंद करना चाहिए

Love Your Enemies: कई बार आपके दुश्मन आपको जीवन की सिख दे जाते हैं और जीवन जीने का बेहतर तरीका भी बता देते हैं। आपके दुश्मन आपको गलत तरीके ही सही लेकिन जीवन के लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करते हैं।

contentment is the key to happiness

Happiness: संतुष्ट रहने से कैसे खुशी मिलती है

happiness: खुशी और संतुष्टि दोनों ही आपके जीवन से जुड़े होते हैं। अगर जीवन में खुश रहना चाहते हैं तो संतुष्ट रहना बेहद जरुरी होता है। नहीं तो आप चीजों को पाने के पीछे ही भागते रह जाते हैं।