अगर आपके अतीत से पार्टनर को होती है जलन, तो क्या करें

what to do if your partner is jealous from your ex

अगर आपके पार्टनर को आपके एक्स से जलन महसूस होती है तो इसे रेट्रोलएक्टिव जेलेसी कहते हैं। अगर आपके पार्टनर के जीवन में आने से पहले आपने किसी गुड लुकिंग व्यक्ति को डेट किया है तो उनकी तस्वीरें देखकर आपके साथी को जलन हो सकती है। ऐसा कई लोगों के साथ होता है। जब आप अपने एक्स से मिलते हैं तो आपके साथी को जलन और चिड़चिड़ापन महसूस होता है। इस तरह की समस्या खासकर पुरुषों में होती है। इन चीजों को हैडिंल करना जरुरी होता है। नहीं तो इसका असर आपके रिश्ते पर पड़ने लगता है। तो आइए आपको इससे जुड़ी कुछ बातें बताते हैं। [ये भी पढ़ें: शादी की सालगिरह को यादगार बनाने के लिए करें रोमांटिक चीजें]

मुख्य कारण:
आपके साथी के जलन होने और असुरक्षा महसूस का मुख्य कारण आपके एक्स का ज्यादा आकर्षित होना होता है। डर की भावना आना सामान्य होता है। चाहे फिर वो महिला हो या पुरुष। सभी को डर लगता है कि कहीं उनका एक्स उनके साथी के जीवन में वापिस ना आ जाए।

डर को हैंडिल करें: जब आपको जलन की भावना महसूस हो रही होती है तो आप अपने रिश्ते में अपना बेहतर नहीं दे पाते हैं तो इससे बेहतर है कि अपने डर का सामना करें। अपने डर के बारे में बताएं। उसके बाद आपके पार्टनर को अगर आपके साथी को एक्स से जलन महसूस हो रही है तो आपका फर्ज बनता है कि आप अपने साथी को शांत करें और उनके डर को कम करें। [ये भी पढ़ें: कई लोगों के साथ डेटिंग करने के फायदे]

सोशल मीडिया पर एक्स से दूरी बना लें:
what to do if your partner is jealous from your exअपने साथी के डर को कम करने के लिए सोशल मीडिया पर अपने एक्स की फोटो, स्टेटस पर लाइक और कमेंट करना बंद कर दें। अगर आप अपने एक्स को स्टॉक करते हैं तो वो भी करना बंद कर दें। पार्टनर से सोशल मीडिया पर भी बात करें ताकि उन्हें ऐसा लगे कि आप अपने एक्स से बात नहीं कर रहे हैं।

एक्स से सारे संपर्क काट लें: अगर जरुरत पड़े तो अपने एक्स से सारे संपर्क तोड़ दें। इससे आपके अभी के रिलेशनशिप पर अच्छा प्रभाव पड़ सकता है। अगर आपके साथी को बहुत ज्यादा जलन हो रही है तो अपने एक्स से सारे संबंध तोड़ना बेहतर होता है। ताकि आपके रिश्ते में सब कुछ ठीक हो सके। [ये भी पढ़ें: आपकी इन आदतों से नाराज हो सकते हैं आपके पति]

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