अपने रिश्ते में डर दूर करने के आसान तरीके

how to remove fear from your relationship

किसी भी रिश्ते को लंबे समय तक चलाने के लिए सबसे पहले उसमें एक-दूसरे को लेकर डर दूर करना आवश्यक होता है। ऐसा इसलिए क्योंकि अगर आप अपने रिश्ते से डर दूर नहीं करेंगे तो आप अपने विचार खुलकर प्रकट नहीं कर पाएंगे और आपके रिश्ते पर इसका गलत प्रभाव पड़ेगा। अपने डर को दूर करने के लिए नकारात्मक भावनाओं को हमेशा दूर रखना चाहिए। आइए जानते हैं वो कौन से ऐसे तरीके होते हैं जिनकी मदद से आप अपने डर को दूर कर सकते हैं। [ये भी पढ़ें: ये बातें बनाती हैं एक पुरूष को अच्छा पति]

पूरी वफादारी से जवाब: कभी भी अपने पार्टनर से किसी भी बात को लेकर झूठ बोलने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। यह आपके साथ-साथ आपके रिश्ते को भी कमजोर कर देता है। किसी भी बात का जवाब पूरी वफादारी से दें और अपने अंदर के डर को दूर करें। अगर आप गलत भी हो तो भी आपको बिना डरे अपने पार्टनर से उस बारे में बात करनी चाहिए। यह आपके डर को खत्म करने के साथ-साथ उसे और गहरा भी कर देगा।

जब आपको जरूरत हो मदद के लिए तो खुलकर बोलें: कभी भी अपने डर को अपने रिश्ते पर हावी नहीं होने देना चाहिए वरना इससे आपका रिश्ता टूट सकता है। अगर आपको किसी तरह की मदद कि जरूरत पड़ें तो आपको बिना किसी झिझक के अपने पार्टनर से बात करनी चाहिए। अगर आप अपनी परेशानी को शेयर करेंगे तो इससे आपके अंदर का डर भी खत्म हो जाएगी। [ये भी पढ़ें: ये बातें करती है आपके रिलेशनशिप के भविष्य की तरफ इशारा]

अपने सुझाव जरूर दें: हमेशा अपने पार्टनर को सुझाव दें, बिना इस डर के कि वह आपके सुझाव को मानेगा या नहीं। इससे आपका पार्टनर आपकी बातों पर कैसी प्रतिक्रिया देता है आपको यह पता चलेगा। साथ ही झिझक खत्म होने से आप अपने रिश्ते को और मजबूत बना सकते हैं।

स्पष्ट रूप से बातचीत करें: अगर आप अपने साथी से किसी बात को लेकर डरते हैं, तो आपको खुलकर उनसे बात करनी चाहिए क्योंकि अगर आप ऐसा नहीं करेंगे तो यह आपके रिश्ते को गलत दिशा में ले जा सकता है और शायद इससे आपका रिश्ता टूट भी सकता है। किसी भी रिश्ते में डर को दूर करने के लिए आपको हर एक बात को शेयर करने की जरूरत है। [ये भी पढ़ें: इन टिप्स को अपनाकर अरेंज मैरिज में लाएं प्यार की भावना]

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