अगर आप दोनों के बीच में सेक्सुअल टेंशन है तो इसे कैसे कम करें

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Pic Credit: girlschase.com

सेक्सुअल टेंशन एक भावना है जो किसी व्यक्ति को देखकर आपके अंदर घर कर लेती हैं। ऐसा तब होता है जब आप किसी व्यक्ति की ओर इतना अत्यधिक आकर्षित होते हैं कि आप उनके साथ शारीरिक संबंध बनाने की इच्छा भी अपने मन में बना लेते हैं। सेक्सुअल टेंशन सबसे बेहतर तरीका है ये जानने का कि आप दोनों के बीच कैसी कैमिस्ट्री है। हालांकि इसके कारण कभी-कभी आपके लिए मुसीबत खड़ी हो जाती है। खासतौर पर तब, जब आप पहले से ही रिलेशनशिप में हैं। इसलिए बेहतर है कि आप उस व्यक्ति की ओर अधिक आकर्षित होने की बजाय इस सेक्सुअल टेंशन को कम करें। आइए जानते हैं कि किन तरीकों से आप अपने और उस व्यक्ति के बीच सेक्सुअल टेंशन कम कर सकते हैं जिसकी तरफ आप आकर्षित हो रही हैं। [ये भी पढ़ें: व्यस्त कपल्स अपने रिलेशनशिप को कैसे बेहतर बना सकते हैंं]

उनके आसपास ना रहें
चाहे कोई भी कारण हो जिससे आप उन्हें पा नहीं सकते हैं, लेकिन अगर आप उनके आसपास खुद को रखेंगे तो इससे आपकी परेशानी बढ़ जाएगी। इसलिए ऐसा ना करें। उनसे दूर रहने की कोशिश करें।

अपने पार्टनर के बारे में सोचें
अगर आप पहले से ही कमिटेड हैं और इसी कारण उस इंसान के साथ सेक्सुअल टेंशन को कम करना चाहते हैं तो अपने पार्टनर के बारे नें सोचें। खुद को बताएं कि अगर आप इसे और बढ़ाएंगे तो इससे आपके पार्टनर को कितना दुख होगा। [ये भी पढ़ें: मैसेज के जरिए किसी लड़की को कैसे जाहिर करें कि आप उनकी परवाह करते हैं]

फ्लर्ट करना बंद कर दें
अगर आप चाहते हैं कि आप इस भावना से खुद को छुड़ा लें तो इसके लिए आपको अपने एक्शन को भी कंट्रोल करना होगा। इसलिए उनसे जब भी आप मिलें या बात करें तो फ्लर्ट ना करें। ऐसा करने से आप स्थिति को और खराब कर सकते हैं।

इसके प्रभावों के बारे में सोचें
सोचें कि अगर आप उस इंसान, जिसके साथ आप सेक्सुअल टेंशन में हैं, के साथ आगे कोई कदम बढ़ाते हैं तो इससे आपके जीवन पर क्या असर होगा। यह चिंतन आपको बताएगा कि आपको ऐसा क्यों नहीं करना है।

अपने दोस्तों से मदद लें
अगर आपको लग रहा है कि ये आपसे नहीं हो पाएगा तो आप इसमें अपने दोस्तों की मदद ले सकते हैं। वो दूसरे व्यक्ति को आपसे दूर रखने में मदद कर सकते हैं। साथ ही वो आपको याद भी दिलाते रहेंगे कि आप उस व्यक्ति के साथ क्यों नहीं हो सकते हैं। [ये भी पढ़ें: चीजें जो महिलाओं को एक रिश्ते में कभी नहीं करनी चाहिए]

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