अचानक से वजन कम होने के क्या कारण हो सकते हैं

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causes of sudden weight loss

एक परफेक्ट फिगर के लिए सभी लोग वजन कम करना चाहते हैं। लोग वजन कम करने के लिए कई तरीके अपनाते हैं मगर मुश्किल से थोड़ा ही वजन कम हो पाता है। कभी-कभी आपके वजन कम करने के बारे में ना सोचे हुए भी वजन कम होने लगता है। आप इस बारे में सोचकर खुश हो जाते हैं क्योंकि आपको वजन कम करने के लिए मेहनत करने की जरुरत नहीं पड़ती है लेकिन यह आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं हो सकता है। जब आप वजन कम करने के लिए कठिन परिश्रम करते हैं तो वजन कम होना प्राकृतिक प्रक्रिया होती है और स्वस्थ तरीके से वजन कम होता है। बिनी किसी प्रयास के वजन कम होना आपके शरीर के लिए हानिकारक होता है इसलिए अचानक से वजन कम होने के कारण के बारे में पता होना चाहिए। तो आइए आपको इन कारणों के बारे में बताते हैं। [ये भी पढ़ें: उपाय जो कूल्हों पर जमा फैट कम करने में मदद करते हैं]

डिप्रेशन: डिप्रेशन एक गंभीर मानसिक समस्या है जो आपके पूरे शरीर को प्रभावित करता है। जब आप डिप्रेशन से ग्रसित होते हैं तो आपका कुछ भी खाने का मन नहीं करता है जिसकी वजह से अचानक से वजन कम होने लगता है।

थायरॉइड: हाइपरथायराइडिज्म में वजन कम होना सामान्य लक्षण है। इसमें टी4 और टी3 हार्मोन का स्त्राव अधिक होने लगता है। यह दोनों हार्मोन अधिक ऊर्जा का इस्तेमाल करते हैं। अधिक मात्रा में स्त्राव की वजह सं वजन कम होने लगता है। [ये भी पढ़ें: फल जो तेजी से वजन कम करने में होते हैं मददगार]

डायबिटीज: डायबिटीज की शुरुआत होने पर वजन कम होना सबसे बड़ा संकेत होता है। डायबिटीज में आपका शरीर भोजन से बने ग्लूकोज का इस्तेमाल नहीं कर पाता है। जिससे वह आपकी मांसपेशियों से पोषक तत्वों का इस्तेमाल करने लगते हैं। जिसकी वजह से अचानक से वजन कम होने लगता है।

रियुमेटोइड अर्थराइटिस: अर्थराइटिस में आपके शरीर में सूजन आ जाती है। जब आपका इम्यून सिस्टम शरीर के ऊतकों को नुकसान पहुंचाने लगता है तो यह समस्या होती है। जो आपकी भूख पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। जिसकी वजह से वजन कम होने लगता है। अर्थराइटिस की वजह से गुट में भी सूजन हो सकती है जिससे पोषक तत्व अवशोषित नहीं हो पाते हैं और वजन कम होने लगता है। [ये भी पढ़ें: हर महिला को फैट घटाने के बारे में क्या जानना चाहिए]

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