लाइफस्टाइल

Benefits of Playing Basketball

Playing basketball: बास्केटबॉल खेलने के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं

Playing basketball: बास्केटबॉल ना सिर्फ आपको आनंद प्रदान करता है बल्कि यह आपको कई स्वास्थ्य लाभ पाने में भी मदद करता है। इसलिए नियमित रूप से बास्केटबॉल खेलना आपके स्वास्थ्य को अनेकों लाभ प्रदान करता है।

gram flour for oily skin

Gram flour for oily skin: बेसन कैसे तैलीय त्वचा से निजात दिलाता है

Gram flour for oily skin: त्वचा पर तेल का अत्यधिक उत्पादन होने से रोमछिद्र बंद हो जाते हैं। तैलीय त्वचा की देखभाल करना बेहद मुश्किल है। बेसन फेस पैक लगाने से तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।

How to Get Smooth, Shiny Hair

Healthy hair: बिना कंडीशनर के बालों को मुलायम कैसे बनाएं

Healthy hair: यदि आप बालों को मुलायम बनाना चाहते हैं तो कुछ हैक्स हैं। ये हैक्स बालों को मुलायम बनाते हैं। मुलायम बाल पाने के लिए आपको इन हैक्स से अवगत होना चाहिए।

Beauty Habits You Should Do Every Night

Beauty Habits for night: शरीर की देखभाल के लिए रात में कौनसी स्वस्थ आदतों को अपनाना चाहिए

Beauty Habits for night: रात को सोने से पहले आप कुछ स्वस्थ आदतों का इस्तेमाल कर सकते हैं जो कि आपकी खूबसूरती में चार चांद तो लगाती ही है साथ ही आपको लंबे समय तक जवां बनाए रखने के लिए बेहद उपयोगी होती है।

Machines to Avoid at the Gym

Exercise Machines: जिम में कौन सी मशीनों का इस्तेमाल नहीं करे

Exercise Machines: अगर आप जिम जाते हैं तो आप वहां कई तरह की मशीनों का इस्तेमाल करते होंगे। ये एक्सरसाइज मशीनें आपके वर्कआउट से बेहतर परिणाम पाने में मदद करती है। हालांकि आपको कुछ एक्सरसाइज मशीनों के इस्तेमाल से बचना चाहिए।

make up tips for dry skin

makeup tips for dry skin: रुखी त्वचा के लिए मेकअप टिप्स

makeup tips for dry skin: रुखी त्वचा को हमेशा अधिक देखभाल के साथ-साथ अधिक मॉइश्चराइजर की भी जरुरत होती है। ऐसे में रुखी त्वचा पर मेकअप करने के लिए आप कुछ आसान टिप्स अपना सकते हैं।

Fitness Do's and Don'ts

Dos and Don’ts of Workout: वर्कआउट के दौरान क्या करें और क्या नहीं

Dos and Don’ts of Workout: अगर आप चाहते हैं कि आपको आपके वर्कआउट से पर्याप्त और मनचाहे परिणाम मिलें तो आपको कुछ बातों को ध्यान रखना चाहिए। आपको जानना चाहिए कि वर्कआउट के दौरान क्या करना सही है और क्या करना गलत।

how to bring under skin pimple to a head

Flawless skin: त्वचा के अंदर होने वाले पिंपल्स को कैसे कम करें

Flawless skin: त्वचा के अंदर के पिंपल्स दर्द और बेचैनी का कारण बनते हैं। वे आमतौर पर छिद्रों की सतह पर दिखाई देते हैं। यदि आप त्वचा के अंदर के पिंपल्स का अनुभव कर रहे हैं तो कुछ आसान टिप्स हैं जो इस समस्या को कम कर सकते हैं।

Weight loss: लगभग 4.5 किलो वजन कम करने से आपके शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है

Weight loss: 4-5 किलो वजन कम करने से आपके शरीर में कई सकारात्मक प्रभाव देखे जा सकते हैं। यह आपके लुक को बेहतर बनाने के साथ आपको शारीरिक रुप से स्वस्थ बनाने में मददगार होते हैं।

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DIY Kiwi Toner: घर पर कैसे बनाये कीवी स्किन टोनर

DIY Kiwi Toner: त्वचा को हाइड्रेटेड रखने और त्वचा को निखारने के लिए स्किन टोनर काफी प्रभावी होते हैं। ये आपकी त्वचा की थकान को दूर करके आपको तरोताजा महसूस कराते हैं। आप घर पर ही कीवी स्किन टोनर बना सकते हैं।