लाइफस्टाइल

citrus fruits for glowing skin

Citrus Fruits for skin: निखरी त्वचा पाने के लिए सिट्रस फ्रूट का इस्तेमाल कैसे करें

Citrus Fruits for skin: त्वचा में निखार लाने के लिए सिट्रस फ्रूट का इस्तेमाल फायदेमंद होता है। सिट्रस फ्रूट में विटामिन सी के साथ कई पोषक तत्व होते हैं जो त्वचा को स्वस्थ बनाने में मददगार होते हैं।

How to do Locust Posture

Shalabhasana Benefits: शलभासन करने की विधि और इसके लाभ

Benefits of Shalabhasana: शलभासन का अभ्यास करने से आपके शरीर का लचीलापन बढ़ता है साथ ही कमर की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद मिलती है। आपको इसका अभ्यास नियमित रुप से करना चाहिए।

beauty benefits of green banana

beauty benefits of green banana: खूबसूरती बढ़ाने के लिए लाभकारी है हरे केले का इस्तेमाल

beauty benefits of green banana: हरे केले में फाइबर, पोटेशियम, एंटी-ऑक्सीडेंट्स पर्याप्त मात्रा में होते हैं इसलिए हरे केले का सेवन करने से साथ ही इसका इस्तेमाल करने से त्वचा का सौंदर्य काफी बढ़ जाता है।

butter face mask for dry skin

face mask for dry skin: रुखी त्वचा के लिए लगाएं बटर फेस मास्क

face mask for dry skin: कुछ मॉइश्चर युक्त पदार्थों का उपयोग कर सकते हैं जो कि त्वचा के रुखेपन को तेजी से खत्म करने के लिए कारगर होते हैं। बटर से बनें फेस मास्क त्वचा को पर्याप्त मात्रा में पोषण प्रदान करते हैं जिससे त्वचा खूबसूरत और निखरी हुई बनती हैं।

Fruit foot scrubs: पैरों को स्वस्थ रखने के लिए फ्रूट स्क्रब

Fruit foot scrubs: पैर को स्क्रब करने के लिए फलों से बने स्क्रब फायदेमंद होता है। यह त्वचा से मृत कोशिकाएं हटाने में मदद करता है। जिससे पैर स्वस्थ और निखरे दिखने लगते हैं।

Hair Conditioners For Every Hair Type

Banana Hair Conditioner: स्वस्थ बालों के लिए घर पर बनाएं बनाना हेयर कंडीशनर

Banana Hair Conditioner: स्वस्थ और हेल्दी बालों के लिए आप बनाना हेयर कंडीशनर का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस कंडीशनर को आप आसानी से घर पर बना सकते हैं और इनमें मौजूद तत्व बालों को नमी प्रदान करते हैं।

Cardio Exercise: कार्डियो एक्सरसाइज कैसे वजन कम करने में मदद करता है

Cardio Exercise: वजन कम करने के लिए हर एक्सरसाइज प्रभावी जो जरुरी नहीं होता है। स्वस्थ तरीके से वजन कम करने के लिए आप कार्डियो एक्सरसाइज की मदद ले सकते हैं। इन्हें रोज करके वजन कम किया जा सकता है।

how to remove blackheads at home instantly

Remove blackheads: ब्लैकहेड्स दूर करने के लिए अंडे के सफेद हिस्से का इस्तेमाल कैसे करें

Remove blackheads: ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए आप अंडे के सफेद हिस्से से बनें मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह त्वचा को बिना नुकसान पहुंचाएं ब्लैकहेड्स को हटाने में मदद करता है और त्वचा को मुलायम बनाता है।

Beauty benefits of bottle gourd

Beauty Benefits Of Bottle Gourd: लौकी से होने वाले सौंदर्य लाभ

Beauty Benefits Of Bottle Gourd: लौकी में कई पोषक तत्व होते हैं जो आपकी त्वचा के साथ बालों के लिए भी फायदेमंद होते हैं। लौकी का इस्तेमाल करके आप निखरी और बेदाग त्वचा के साथ बालों को स्वस्थ रखने में मदद करता है।