चेहरे के रोमछिद्रों को प्राकृतिक रुप से कम करने के आसान उपाय

tips to minimize pores on your face naturally

चेहरे की देखभाल भी उतनी ही जरुरी होती है जितनी शरीर के बाकि अंगों की। चेहरे के रोमछिद्रों के बड़े होने से त्वचा अस्वस्थ और मुरझाई हुई सी लगती है। ऐसा रोमछिद्रों में गंदगी भर जाने की वजह से होता है। सीबम ग्रंन्थि के द्वारा उत्पादित सीबम तेल की वजह से हमारी त्वचा के रोमछिद्र खुलते हैं। यह तेल हमारी त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है। यह त्वचा के लिए फायदेमंद भी होता है और त्वचा को मॉइस्चराइज रखने में मदद करता है। बड़ें रोमछिद्रों को कम करने के कुछ प्राकृतिक उपाय होते हैं। तो आइए आपको इनके प्राकृतिक उपायों के बारे बताते हैं। ये भी पढ़ें: आपकी शुष्क त्वचा के पीछे हो सकती हैं ये स्वास्थ्य समस्याएं]

1-दही: दही में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाने और रोमछिद्रों को बंद करने में मदद करती है। इसके लिए चेहरे पर दही लगाकर 20 मिनट तक छोड़ दें। उसके बाद चेहरे को धो लें। दही में एंटी इंफ्लेमेट्री गुण भी होते हैं जो मुंहासों की समस्या को दूर करने में भी मदद करते हैं।

2- सेब का सिरका: सेब के सिरके में मौजूद एसिड गुण रोमछिद्रों को बंद करने में मदद करता है। नियमित रुप से मॉइस्चराइजर में कुछ बूंद सेब का सिरका मिलाकर लगाने से त्वचा कोमल होती है और रोमछिद्रों को छोटा करने में मदद मिलती है। [ये भी पढ़ें: सनस्क्रीन खरीदने से पहले ये बातें जानना है जरुरी]

3-बेकिंग सोडा:
बेकिंग सोडा त्वचा को सूखा करता है और मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। बेकिंग सोडा में थोड़ा सा पानी मिलाकर पेस्ट बना लें। उसके बाद यह पेस्ट चेहरे पर लगा लें। ध्यान रहे यह पेस्ट आंख और मुंह पर ना लगाएं। इस पेस्ट को 2-3 मिनट तक लगे रहने दें। उसके बाद चेहरे को धो लें। इससे आपकी त्वचा कोमल हो जाएगी।

4-अंडे का सफेद भाग: अंडे का सफेद भाग रोमछिद्रों को साफ करने के साथ चेहरे से ज्यादा मात्रा में सीबम को हटाने में मदद करता है। यह रोमछिद्रों को बंद करने में मदद करता है। अंडे का सफेद भाग लें और उसे अच्छी तरह मिला लें। अब उसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। इसे चेहरे पर लगाएं और 30 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद चेहरे को धो लें।

5- टमाटर:
टमाटर में अच्छी मात्रा में विटामिन ए,सी और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। जो मुंहासों को कम करने और रोमछिद्रों को छोटे करने या बंद करने में मदद करते हैं। इसके लिए टमाटर के गूदे को चेहरे पर लगाकर 30 मिनट तक लगे रहने दें। इसके बाद चेहरे को धो लें।

6-संतरे का छिलका:
संतरे के छिलके का आपके चेहरे पर एस्ट्रिजेंट प्रभाव पड़ता है। इसमें फ्लेवोनाइड होते हैं जो सीबम के उत्पादन पर रोक लगाते हैं। चेहरे पर संतरे का छिलका रगड़ने से त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। संतरे का जूस चेहरे पर लगाकर 5-10 मिनट तक लगे रहने दें। इससे रोमछिद्रों को कम करने में मदद मिलती है। [ये भी पढ़ें: क्या आप जानते हैं कि बॉडी लोशन में होते हैं हानिकारक तत्व]

उपयोग की शर्तें

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