अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो इन कामों को करने से बचें

Read in English
things to avoid when you have oily skin

Pic Credit: theidleman.com

तैलीय त्वचा के कारण अधिकतर लोग परेशान होते हैं क्योंकि इससे आपके चेहरे पर पूरे दिन तेल रहता है और इससे आपको असहजता होती है। इस समस्या से किसी भी उम्र के लोग परेशान हो सकते हैं चाहे यह आपके पूरे चेहरे पर हो या सिर्फ टी-ज़ोन में। तैलीय त्वचा की समस्या आपके रोमछिद्रों द्वारा अधिक तेल के उत्पादन के कारण, त्वचा में धूल मिट्टी के कारण, और हार्मोनल बदलाव के कारण हो सकती है। इसके अलावा आपके द्वारा अनजाने में किए जा रहे कुछ काम इस समस्या को बढ़ा सकते हैं। आइए जानते हैं क्या हैं वो काम ताकि आप इन्हें आज ही बंद कर सकें। [ये भी पढ़ें: पिंपल्स को छूने और दबाने की आदत को इस तरह से करें दूर]

स्ट्रिपिंग टोनर का इस्तेमाल करना: जिन लोगों की त्वचा तैलीय होती है, स्किन की टोनिंग करना बेहद जरुरी होता है। लेकिन जब आप गलत टोनर का इस्तेमाल करते हैं तो यह आपकी समस्या को और बढ़ा सकता है। टोनर हमारी त्वचा से तेल को सोख कर इसे ड्राई बनाते हैं। अगर आप स्किन टॉनिंग करने के लिए स्ट्रिपिंग टोनर का इस्तेमाल करते हैं तो यह आपकी त्वचा को अधिक ड्राई कर देता है जिससे त्वचा अधिक तेल का उत्पादन करती है।

गलत तरीके से मॉइश्चराइज करना: त्वचा को मॉइश्चराइज करना जरुरी होता है लेकिन गलत तरीके से मॉइश्चराइज करने से आपकी तैलीय त्वचा के लिए और भी परेशानी बढ़ सकती है। आपके मॉइश्चराइज में मौजूद कुछ तत्व आपकी त्वचा में तेल के उत्पादन को बढ़ा सकते हैं जैसे कभी-कभी पैट्रोलियम जैली, कोकोनट ऑयल और कोकोआ बटर आदि। इनकी बजाय ऑयल फ्री मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें जिसमें ग्लिसरीन जैसे तत्व हो। त्वचा को मॉइश्चराइज करने के लिए क्रीम की जगह सीरम का इस्तेमाल करें। [ये भी पढ़ें: पुरुषों के सिर की त्वचा की परेशानी को दूर करने के लिए टिप्स]

अधिक मेकअप लगाना:
things to avoid when you have oily skinअधिक मेकअप लगाना आपकी त्वचा को सुंदर नहीं बनाता बल्कि इसके लिए समस्या बन सकता है। अधिक मेकअप लगाने और दिन खत्म होने के बाद इसे ना धोने के कारण आपकी त्वचा के रोमछिद्र बंद हो जाते हैं। जब भी मेकअप प्रोडक्ट्स खरीद रहे हैं तो ऑयल फ्री प्रोडक्ट्स का चुनाव करें। सोने से पहले चेहरे से मेकअप को साफ कर लें।

त्वचा को स्क्रब करना:
things to avoid when you have oily skinआपको यह लगता होगा कि तैलीय त्वचा को स्क्रब करना सही है क्योंकि यह त्वचा से तेल को निकाल कर इसे साफ करता है। लेकिन ऐसा नहीं है, अधिक हार्श स्क्रब का इस्तेमाल ना करें क्योंकि टोनर की तरह ही ये भी आपकी त्वचा को अधिक तेल के उत्पादन पर मजबूर करते हैं। ऑयल फ्री स्क्रब या फिर प्राकृतिक स्क्रब का उपयोग करें।

बार-बार चेहरा धोना:
things to avoid when you have oily skinतैलीय त्वचा के कारण आपको लगता है कि अगर आप बार-बार चेहरे को धोते हैं तो इससे त्वचा पर तेल नहीं आएगा हालांकि होता इसका उल्टा ही है। डर्मोटोलॉजिस्ट कहते हैं कि आप दिन में केवल दो बार चेहरा धोएं। तीसरी बार चेहरा तभी धोएं जब आपने काफी पसीना बहाया हो। [ये भी पढ़ें: पुरुष निखरी त्वचा के लिए घर पर ही दो मिनट में बना सकते हैं ये स्क्रब]

उपयोग की शर्तें

" यहाँ दी गयी जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । यहाँ सभी सामग्री केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि यहाँ दिए गए किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है। अगर यहाँ दिए गए किसी उपाय के इस्तेमाल से आपको कोई स्वास्थ्य हानि या किसी भी प्रकार का नुकसान होता है तो lifealth.com की कोई भी नैतिक जिम्मेदारी नहीं बनती है। "