Natural Moisturizer: त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए किचन में पाए जाने वाले मॉइश्चराइजर

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natural moisturizer for healthy skin

किचन में मौजूद सामग्री से त्वचा को मॉइश्चराइज(Moisturize) किया जा सकता है।

त्वचा को खूबसूरत और निखरी बनाने के लिए इसके देखभाल करना जरुरी होता है। अगर आप इसकी देखभाल नहीं करते हैं तो त्वचा शुष्क हो जाती है। शुष्क त्वचा को ठीक करने के लिए या त्वचा को शुष्क होने से बचाने के लिए मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना जरुरी होता है। जब आप त्वचा को मॉइश्चराइजर करने की सोचते है तो इसके लिए केमिकल वाली क्रीम की बजाय घर में मौजूद प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है। घर में मौजूद यह पदार्थ आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में मददगार होते हैं साथ ही इनसे कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होते हैं। तो आइए आपको इन मॉइश्चराइजर के बारे में बताते हैं तो आपके किचन में ही मिलते हैं। [ये भी पढ़ें: मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल ना करने से त्वचा पर क्या प्रभाव पड़ता है]

किचन में पाए जाने वाले नेचुरल मॉइश्चराइजर(Natural Moisturizer)

शहद
छाछ
नारियल का तेल
खीरा
केला

शहद:

Honey for Healthy Skin
शहद(Honey) में मौजूद गुण त्वचा को मॉइश्चराइज(Moisturize) करने में मदद करते हैं।

शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। जो मुंहासों को दूर करने से और रोमछिद्रों कों खोलने में मदद करता है। शहद में एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं जिसकी वजह से यह झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए आधा लीटर पानी में 2 चम्मच शहद डालकर अच्छी तरह मिलाएं। इसे 15 मिनट तक लगे रहने दें उसके बाद गुनगुने पानी से त्वचा को धो लें। [ये भी पढ़ें: मुलायम त्वचा के लिए नींबू और शहद से बना लोशन]

छाछ: अगर आप त्वचा को मॉइश्चराइज करने के साथ रंगत भी सुधारना चाहते हैं तो छाछ सबसे बेहतर उपाय है। यह त्वचा से मृत कोशिकाएं हटाने में भी मदद करती है। इसका इस्तेमाल करने के लिए ठंडी छाछ को कॉटन बॉल की मदद से चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक लगे रहने दें। इतने समय में त्वचा पोषक तत्वों को अवशोषित कर लेती है। उसके बाद चेहरे को धो लें। [ये भी पढ़ें: छाछ कैसे त्वचा के स्वास्थ्य के लिए होता है लाभकारी]

नारियल का तेल:

Coconut Oil a Natural Moisturizer Found in Kitchen
नारियल का तेल(Coconut Oil) बालों के साथ त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है।

अगर आपको लगता है कि नारियल का तेल सिर्फ बालों के लिए फायदेमंद हैं तो आप गलत हैं यह त्वचा को मॉइश्चराइज करने में भी मदद करता है। इसमें एंटीबैक्टीरियल, एंटीमाइक्रोबियल और लॉरिक एसिड होता है जो त्वचा के लिए फायदेमंद होता है। नारियल के तेल का इस्तेमाल करने के लिए थोड़ा सा तेल लेकर धीरे-धीरे मसाज करें। ये भी पढ़ें: नारियल का तेल टैनिंग दूर करने में कैसे मदद करता है]

खीरा: खीरा त्वचा पर मॉइश्चर बनाए रखने में मदद करता है। खीरा त्वचा के साथ शरीर के लिए भी मॉइश्चराइजर की तरह काम करता है। खीरे में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए शहद में खीरे का पल्प मिवाकर चेहरे पर लगाएं। [ये भी पढ़ें: खीरा कैसे आपकी आंखों के लिए फायेदमंद हो सकता है]

केला: केले में उच्च मात्रा में विटामिन ए होता है जो बेजान त्वचा को फिर से पुनर्जीवित करने में मदद करता है। त्वचा को मॉइश्चराइज करने के लिए केले को मैश करके इसे चेहरे पर 20 मिनट तक लगे रहने दें। उसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।

[जरुर पढ़ें: खूबसूरती बढ़ाने में मददगार है केले का छिलका]

अब त्वचा को मॉइश्चराइज करने के लिए बाजार से मॉइश्चराइजर खरीदने की जरुरत नहीं। आपकी किचन में मौजूद कुछ सामग्री मॉइश्चराइजर की तरह काम करते हैं। इस आर्टिकल को इंग्लिश(English) में भी पढ़ें।

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