चावल की मदद से रूखी त्वचा को कैसे सही कर सकते हैं

Read in English
how to use rice for treating dry skin

आजकल रूखी त्वचा की समस्या आम बात हो गई है, जो कि किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती है। वातावरण में बढ़ रही धूल-मिट्टी और प्रदूषण की वजह से त्वचा अपना पोषण और नमी खो देती है और रूखी बन जाती है।जिसकी वजह से खुजली व त्वचा की परत उतरने जैसी समस्या होने लग जाती है। लेकिन त्वचा के रूखेपन को दूर करने के लिए चावल का इस्तेमाल करना काफी लाभदायक हो सकता है, क्योंकि चावल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण,विटामिन और अमीनो एसिड आदि होते हैं। जो त्वचा को पोषण देकर रूखापन दूर करते हैं, तो आइये जानते हैं कि रूखी त्वचा के लिए चावल का कैसे इस्तेमाल किया जा सकता है। [ये भी पढ़ें: बिना मेकअप किए भी महिलाएं खुद को बना सकती हैं अधिक खूबसूरत]

चावल और मिल्क पाउडर: इस उपाय के लिए थोड़े से चावल, मिल्क पाउडर और एक चम्मच शहद को मिलाकर एक मिश्रण बना लें और उसे पतला करने के लिए थोड़ा सा पानी डालें। अब इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें।

चावल और हल्दी:
त्वचा को नमी और पोषण देने के अलावा चावल और हल्दी का पेस्ट हानिकारक किरणों से भी बचाता है। इसे इस्तेमाल करने के लिए थोड़े से चावल को एक चम्मच हल्दी और एक चम्मच शहद के साथ मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं। थोड़ी देर सूखने के बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। [ये भी पढ़ें: अपनी त्वचा को डैमेज होने से कैसे बचाएं]

चावल और पपीता: इस उपाय को इस्तेमाल करने के लिए पपीते के कुछ टुकड़ों को एक चम्मच शहद और थोड़ी सी हल्दी के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट में 3-4 चम्मच चावल मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 20 मिनट सूखने के बाद चेहरा गुनगुने पानी से धो लें। इस उपाय से मुंहासों की समस्या भी दूर होती है।

चावल, गुलाबजल और योगर्ट: एक कप चावल को एक कप योगर्ट और गुलाबजल की थोड़ी मात्रा के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट से चेहरे पर सर्कुलर मोशन में 15 मिनट तक मसाज करें। इसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।

चावल और दालचीनी: चावल और दालचीनी को एक साथ इस्तेमाल करने से त्वचा का रूखापन और खुजली दूर होती है। इस उपाय को इस्तेमाल करने के लिए एक कप चावल को दो चम्मच दालचीनी और एक चम्मच ग्लिसरीन और शहद के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं और थोड़ी देर बाद धो लें। [ये भी पढ़ें: त्वचा संबंधी समस्याएं जो आपकी डाइट के बारे में बहुत कुछ बताती हैं]

उपयोग की शर्तें

" यहाँ दी गयी जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । यहाँ सभी सामग्री केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि यहाँ दिए गए किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है। अगर यहाँ दिए गए किसी उपाय के इस्तेमाल से आपको कोई स्वास्थ्य हानि या किसी भी प्रकार का नुकसान होता है तो lifealth.com की कोई भी नैतिक जिम्मेदारी नहीं बनती है। "