घने बालों और बेदाग चेहरे के लिए अंडे को इस तरह इस्तेमाल करें

how to use eggs for strong hair and beautiful face

स्वास्थ्यवर्धक गुणों से भरपूर अंडे आपके बालों और चेहरे के लिए भी काफी फायदेमंद होते हैं। अंडों में मौजूद केरोटिन प्रोटीन बालों की जड़ों को पोषण देकर लंबे बनाता है और झड़ने से बचाता है। इसके साथ ही इसमें मिलने वाला ल्यूटिन चेहरे को हाइड्रेट और पोषण देकर उसे बेदाग व खूबसूरत बनाने और कोशिकाओं को जवान बनाने में मदद करता है तथा मुंहासों और दाग-धब्बों को दूर करता है। लेकिन इन सभी फायदों को प्राप्त करने के लिए आपको अंडों को इस्तेमाल करने का सही तरीका आना बहुत जरुरी है। तो आइएजानते हैं कि बालों और चेहरे के लिए अंडों को किस तरह इस्तेमाल करना चाहिए। [ये भी पढ़ें: दालचीनी आपकी त्वचा के लिए किस तरह फायदेमंद होता है]

बालों के लिए इस्तेमाल:
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1. अंडे और ऑलिव ऑयल मास्क:
अंडों में 70 प्रतिशत केराटिन प्रोटीन और ऑलिव ऑयल में पोषक तत्व होते हैं, जो डैंड्रफ को हटाकर बालों की ग्रोथ बढ़ाने के काम आते हैं। इस हेयर मास्क को बनाने के लिए 2 अंडों को 1-2 चम्मच ऑलिव ऑयल के साथ अच्छी तरह मिलाएं और बालों की जड़ों और सिर की त्वचा पर लगाएं। करीब 30-45 मिनट सूखने के बाद इसे शैम्पू से धोलें।

2. अंडे, दूध और शहद मास्क: दूध और शहद मॉइश्चराइज करने के लिए उत्तम उपाय है और अंडे बालों को जरुरी प्रोटीन प्रदान करके झड़ने से रोकता है। इस उपाय के लिए 2 अंडों, 1 चम्मच शहद और 2 चम्मच दूध को एक साथ मिलाएं। इस मास्क को बालों पर 30 मिनट के लिए लगा रहने दे और उसके बाद शैम्पू से धोलें। [ये भी पढ़ें: बालों को स्ट्रेट करने के लिए घर पर ही क्रीम कैसे बनाएं]

चेहरे के लिए इस्तेमाल:
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1.अंडे और नींबू का रस मास्क:
अंडे में एल्ब्यूमिन प्रोटीन होता है जो चेहरे के रोमछिद्रों को टाइट करने के काम आता है और त्वचा को तैलीय बनने से बचाता है और इसके साथ नींबू का रस मिलाने से इसकी शक्ति बढाई जा सकती है। इस मास्क को बनाने के लिए 2 अंडों के सफेद भाग में 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं और पूरे चेहरे पर अच्छी तरह लगाएं। इसे सूखने दे और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

2.अंडे और शहद फेस मास्क: चेहरे की रूखी त्वचा और मुंहासों को दूर करने के लिए यह मास्क काफी असरदार होता है। इसके लिए 1 अंडे को आधा चम्मच शहद के साथ मिलाएं और चेहरे और गर्दन के ऊपर लगाएं। यह आपकी त्वचा को एकदम हाइड्रेट करने का काम करेगा। इसे सूखने दे और फिर गुनगुने पानी से धोलें। [ये भी पढ़ें: क्या आपकी यह आदतें त्वचा की उम्र को जल्दी बढ़ाती हैं]

उपयोग की शर्तें

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