आंखों के नीचे की त्वचा की देखभाल कैसे करें

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how to take care of your under eyes area

आंखों के साथ उनके आसपास की त्वचा की देखभाल करना भी बहुत जरुरी होती है। इस त्वचा से संबंधित समस्या आपके चेहरे की खूबसूरती को कम कर सकते हैं। प्रदूषण और अस्वस्थ जीवनशैली की वजह से आंखों के नीचे की त्वचा का पोषण चला जाता है और वह बेजान, काली और सूजने लगती है। इनकी वजह से आपका पूरा चेहरा बेजान और बदसूरत लगने लगता है। लेकिन कुछ तरीकों की मदद से आसानी से आंखों के नीचे की त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाया जा सकता है, तो आइये उन तरीकों के बारे में जानते हैं। [ये भी पढ़ें: वैक्सिंग के बाद त्वचा की जलन को कम करने के प्राकृतिक उपाय]

नमक कम खाएं: आहार में ज्यादा मात्रा में नमक शामिल करने से शरीर में पानी की मात्रा कम होती है। जिससे आंखों के नीचे की त्वचा डिहाइड्रेट हो जाती है और यह त्वचा बेजान हो जाती है। इसके लिए अपने खाने में नमक की मात्रा कम कर दें और ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं।

तकिये का कवर: आपको अपने तकिये के कवर को कुछ दिन बाद उतार कर धो लेना चाहिए और दूसरा साफ कवर चढ़ा देना चाहिए। क्योंकि तकिये के कवर पर बैक्टीरिया और एलर्जी वाले तत्व पैदा हो जाते हैं और जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। आंखों के नीचे की त्वचा हल्की होती है, इसलिए वह जल्दी अस्वस्थ होती है। [ये भी पढ़ें: स्ट्रॉबेरी फेस पैक इस्तेमाल करने के फायदे]

चम्मच: जी हां, रसोई में मिलने वाली चम्मच की मदद से आंखों के नीचे की त्वचा को सही किया जा सकता है। इसके लिए मेटल की चम्मच को फ्रिज में थोड़ी देर ठंडा होने के लिए रख दें। इन्हें निकालकर अपनी आंखों के नीचे लगाएं और इनका ठंडापन खत्म होने तक लगाए रखें। इससे त्वचा में रक्त-प्रवाह तेज होता है और रंगत हल्की होती है।

शहद:
how to take care of your under eyes area आंखों के नीचे की त्वचा पर शहद लगाएं और 10 से 15 मिनट लगा रहने दें। इसके बाद गर्म पानी में कपड़े को भिगोकर इसे साफ कर लें और हफ्ते में 2 से 3 बार इस्तेमाल करें। इससे आंखों के नीचे की झुर्रियां और लाइन खत्म हो जाएंगी।

विटामिन ई: त्वचा के लिए विटामिन ई का इस्तेमाल करना काफी लाभदायक होता है। इससे त्वचा स्वस्थ बनती है और हानिकारक किरणों से बचती है। इसे आप विटामिन ई ऑयल या क्रीम के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं। [ये भी पढ़ें: अपनी आंखों को हाइड्रेट कैसे रखें]

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