बालों को घना कैसे बनाएं

Read in English
how to get voluminous and thick hair easily

सभी घने और स्वस्थ बालों की चाहत रखते हैं क्योंकि इससे उनका आर्कषण बढ़ता है। आजकल लोगों को बालों से जुड़ीं कई तरह की समस्याएं होती हैं जैसे बालों का झड़ना, दोमुंहें बाले या फिर अत्यधिक डैंड्रफ। इसके मुख्य कारण प्रदूषण और अस्वास्थ्यकर आहार होते हैं। अधिकांश लोग बालों को स्वस्थ और घना बनाने के लिए केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं जो उनके बालों को नुकसान पहुंचाते हैं और उन केमिकल की वजह से बाल झड़ने भी लगते हैं। यदि आप घने बालों की चाहत रखते हैं तो आपको अपने जीवनशैली में सुधार करने की आवश्यकता है और साथ ही पोषक तत्वों वाले खाद्य पदार्थों की सेवन करने की भी जरूरत होती है। इसके अलावा, कुछ हेयर मास्क भी होते हैं जो आपके बालों को घना करने में मदद करते हैं और उन्हें स्वस्थ भी बना देता हैं। [ये भी पढ़ें: मॉइश्चराइजर से जुड़ी कुछ बातें जो पुरुषों को जरुर जाननी चाहिए]

एवोकाडो हेयर मास्क:
बालों में एवोकाडो हेयर मास्क लगाने से बाल घने होते हैं और साथ ही उन्हें पर्याप्त मात्रा में पोषण भी मिलता है। एवोकाडो में फैट्स के साथ साथ और भी कई पोषक तत्व होते हैं जो बालों के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होते हैं। एवोकाडो और केले का पेस्ट बनाकर उन्हें बालों पर लगाएं और 20 मिनट तक छोड़ दें। फिर हल्के गुनगुने पानी से धो लें।

सॉल्ट स्प्रे:
घर में बना सॉल्ट स्प्रे बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इस स्प्रे का बालों पर कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है और साथ ही ये बालों को घना बनाने में भी मदद करता है। सॉल्ट स्प्रे बनाने के लिए 1 कप गर्म पानी में 1 या 2 चम्मच नमक, 1 चम्मच नारियल तेल और 1 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं। इसके बाद इस मिश्रण को एक स्प्रे बोतल में डालें और फिर बालों पर स्प्रे करें। [ये भी पढ़ें: मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए कैसे इस्तेमाल करें एलोवेरा]

बीयर से बालों को धोएं:
बीयर बालों के लिए बहुत लाभकारी होता है। इसमें विटामिन-बी और प्रोटीन होता है जो बालों को स्वस्थ रखने में मदद करता है और साथ ही सिर की त्वचा में ब्लड सर्कुलेशन को भी उत्तेजित करता है जो बालों को घना बनाने में मदद करता है। पहले बीयर से बालों को धो लें और फिर हल्के गुनगुने पानी से धो लें।

गेलाटिन हेयर मास्क:
गेलाटिन हेयर मास्क में केराटिन प्रोटीन होता है जो बालों को मजबूती प्रदान करता है और घना करने में मदद करता है। इसके अलावा ये बालों को नमी भी प्रदान करता है क्योंकि इनमें ह्यूमेक्टेंट होता है। इसको बनाने के लिए 1 कप गेलाटिन को हल्के गुनगुने पानी में मिलाएं और पेस्ट को बालों में लगाकर 15 मिनट तक छोड़ दें। फिर इसे हल्के गुनगुने पानी से धो लें। [ये भी पढ़ें: प्राकृतिक रुप से खूबसूरत त्वचा पाने के लिए क्या करें और क्या ना करें]

 

उपयोग की शर्तें

" यहाँ दी गयी जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । यहाँ सभी सामग्री केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि यहाँ दिए गए किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है। अगर यहाँ दिए गए किसी उपाय के इस्तेमाल से आपको कोई स्वास्थ्य हानि या किसी भी प्रकार का नुकसान होता है तो lifealth.com की कोई भी नैतिक जिम्मेदारी नहीं बनती है। "