पुरुष भी होते हैं रुखी त्वचा से परेशान, कैसे पाएं इससे निजात

how men can get rid of dry skin

महिलाओं की तरह ही पुरूष भी अपनी त्वचा को लेकर चिंतित रहते हैं। रूखी त्वचा पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए परेशानी का एक कारण होती है। इसका एकमात्र कारण कोल्ड विंटर वेव्स ही नहीं होते हैं बल्कि शेव और वॉश भी होते हैं। त्वचा के रूखे हो जाने के और भी कई कारण होते हैं जैसे- डिहाड्रेशन, धूम्रपान या अत्यधिक कॉफी का सेवन करना। रूखी और बेजान त्वचा असहजता महसूस होती है। इसमें चेहरे की नमी खत्म हो जाती है जिससे त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। आइए जानते हैं किस प्रकार पुरूष रूखी त्वचा से निजात पा सकते हैं। [ये भी पढ़ें: अगर लगाएंगे ये एंटी-एजिंग फेस मास्क तो त्वचा रहेगी जवां]

मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें:
how men can get rid of dry skinमॉइस्चराइजर त्वचा को नमी प्रदान करने में मदद करता है जिससे रूखी त्वचा में जान आ जाती है और चेहरा दमक उठता है। मॉइस्चराइजन लगाने से त्वचा पर एक परत बन जाती है जो उसे बाहरी पदार्थों से बचाने में मदद करता है।

सनस्क्रीन लगाएं: बाहर जाते वक्त सनस्क्रीन लगाना ना भूलें। यह आपको सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है जो रूखी त्वचा का एक बहुत बड़ा कारण होता है। सनस्क्रीन आपकी त्वचा को डैमेज होने से बचाता है। बाहर जाने से लगभग 20 मिनट पहले सनस्क्रीन लगाएं। [ये भी पढ़ें: मानसून में बालों की खास देखभाल कैसे करें जिससे बाल रहे स्वस्थ]

शेविंग के दौरान सावधानी बरतें:
how men can get rid of dry skinशेविंग के कारण बहुत से पुरूषों की त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है और त्वचा रूखी भी पड़ सकती है। शेविंग करने से पहले हमेशा शेविंग क्रीम की एक मोटी परत लागू करें, यह आपके त्वचा को नुकसान होने से बचाएगा। एस्ट्रिंजेंट आफ्टरशेव के इस्तेमाल से बचने की कोशिश करें, इससे आपकी स्किन डैमेज हो सकती है।

हल्के गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें: चेहरे को धोने के लिए हमेशा हल्के गर्म पानी का इस्तेमाल करना चाहिए। यह आपके स्किन पर जमी धूल को निकालने में मदद करता है और साथ ही त्वचा को कोमल, रूखी और बेजान होने से भी बचाता है। ध्यान रखें कि हमेशा चेहरे को पानी से धोने के बाद मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं। [ये भी पढ़ें: इस डाइट प्लान से भगाएं मुंहासे और पाएं साफ, निखरी त्वचा]

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