नींबू के रस की मदद से कैसे हटाएं चेहरे के काले धब्बे

How Lemon juice helps to remove dark spots

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धूप में जाने से, हानिकारक केमिकल्स के इस्तेमाल से या प्रदूषण की वजह से स्किन डैमेज हो जाता है और चेहरे पर काले धब्बे भी पड़ जाते हैं। हमारी त्वचा से मेलेनिन नामक एक पिगमेंट का उत्पादन होता है जो त्वचा को रंग प्रदान करता है। कुछ परिस्थितियों में यह अधिक पिगमेंट का अधिक उत्पादन करता है, जिसके कारण पिगमेंटेशन और डार्क स्पॉट की समस्या उत्पन्न हो जाती है। हार्मोन में बदलाव या विटामिन या मिनरल की कमी के कारण भी त्वचा पर काले धब्बे पड़ जाते हैं। नींबू के रस में विटामिन-सी, पोटेशियम, सिट्रिक एसिड, फॉस्फोरस के अलावा और भी कई पोषक तत्व होते हैं जो काले धब्बों से निजात दिलाने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं और किस प्रकार नींबू का रस चेहरे के काले धब्बों से निजात दिलाता है। [ये भी पढ़ें: कुछ आसान टिप्स की मदद से रूखी और बेजान त्वचा से राहत पाएं]

नींबू का रस और बेकिंग सोडा: बेकिंग सोडा में सोडियम बाईकार्बोनेट होता है जो त्वचा के डेड सेल्स को एक्सफोलिएट करता है और नींबू के रस में विटामिन-सी होता है जो त्वचा के काले धब्बों को कम करने में मदद करता है। बेकिंग सोडा और नींबू के रस का पेस्ट बनाएं और उसे काले धब्बों पर लगाकर 3 से 4 मिनट तक छोड़ दें। फिर पानी से धो लें।

हल्दी और नींबू का रस: हल्दी में कुरकुमिन होता है और नींबू के रस में पोटेशियम और सिट्रिक एसिड होता है जो त्वचा की रंग को बढ़ाता है और साथ ही इसमें डिपिगमेंटिंग एजेंट भी होता है जो काले धब्बों से निजात दिलाने में मदद करता है। हल्दी और नींबू के रस का पेस्ट बनाएं और उसे प्रभावित हिस्सों पर लगाकर 10 मिनट तक छोड़ दें। फिर उसे हल्के गर्म पानी से धो लें। [ये भी पढ़ें: रेड वाइन से कैसे पाएं निखरी और बेदाग त्वचा]

नारियल तेल और नींबू का रस: नारियल तेल में एंटीऑक्सीडेंट होता है और नींबू के रस में एंटी-बैक्टीरियल और विटामिन-सी होता है जो त्वचा को सूर्य की रोशनी और प्रदूषण से बचाता है और साथ ही पिगमेंटेड स्किन से भी राहत दिलाता है। ये त्वचा को मॉइस्चराइज रखता है और काले धब्बों को दूर करने में मदद करता है। 2-3 बूंद नारियल तेल और 2-3 बूंद नींबू के रस का पेस्ट बनाएं और 20-25 मिनट तक प्रभावित हिस्सों पर लगाकर छोड़ दें। फिर गर्म पानी से इसे धो लें।

सेब का सिरका और नींबू का रस: सेब के सिरके और नींबू के रस में हल्का एसिड होता है जो त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और पिगमेंटेड हिस्सों को हल्का करता है, साथ ही काले धब्बों को भी कम करने में मदद करता है। सेब का सिरका और नींबू के रस को मिलाएं और रूई पर उसकी बूंद डालकर प्रभावित हिस्सों पर लगाकर 8-10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर पानी से धो लें।

खीरा और और नींबू का रस: खीरे में ब्लिचिंग एजेंट होता है जो काले धब्बों को कम करने में मदद करता है और नींबू के रस में विटामिन-सी और एंटी-ऑक्सीडेंट होता है जो त्वचा को ताजगी प्रदान करता है। खीरे का रस, नींबू का रस और शहद का पेस्ट बनाएं और उसे प्रभावित हिस्से पर लगाकर 10 मिनट तक छोड़ दें। फिर हल्के गुनगुने पानी से धो लें। [ये भी पढ़ें: उम्र बढ़ने के अलावा भी कई कारणों से हो सकती हैं चेहरे पर झुर्रियां]

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