इन आदतों के कारण आपके चेहरे के रोमछिद्र बंद हो सकते हैं

habits that are clogging your skin pores

त्वचा के रोमछिद्रों के कारण कई बार हमें तरह-तरह की ब्यूटी प्रोबलम्स झेलने पडते हैं। इनके कारण त्वचा ऑयली हो सकती है साथ ही पोर्स के बंद हो जाने के कारण आपको ब्लैकहेड्स, व्हाइटहैड्स और पिंपल्स की समस्या हो सकती है। गंदगी, धूल-मिट्टी, प्रदूषण व अत्यधिक पसीने और तेल के कारण आपकी त्वचा के रोमछिद्र बंद हो जाते हैं। हालांकि इसके और भी कारण हो सकते हैं जैसे आपकी कुछ सामान्य आदतें। आइए जानते हैं कौन सी हैं वो आदतें, जिनके कारण आपके चेहरे के रोमछिद्र बंद हो सकते हैं। [ये भी पढ़ें: आईलाइनर लगाते वक्त आप करती हैं ये गलतियां]

दिनभर में बार-बार अपने चेहरे को छूना:
habits that are clogging your skin poresआप दिनभर में अपने हाथों और अंगुलियों से कितनी चीजों को छूते हैं जैसे दरवाजा, डेस्क, मेज, सिंक हैंडल, क्रेडिट कार्ड आदि। इन सभी चीजों को छूने के बाद जब आप अपने चेहरो को छूते हैं तो आपके चेहरे पर बैक्टीरिया, तेल, वायरस, एलर्जी और अन्य गंदगी होने की संभावनाएं होती हैं। इन सभी के कारण आपके चेहरे के रोमछिद्र बंद होने लगते हैं।

सोने से पहले चेहरे से मेकअप नहीं हटाना:
habits that are clogging your skin poresआपने यह कई बार सुना होगा कि सोने से पहले मेकअप ना हटाने से आपकी त्वचा को नुकसान होता है लेकिन आप कितनी बार इस बात पर ध्यान देते हैं। सोने से पहले मेकअप हटाना आपके स्किन केयर रुटीन का महत्वपूर्ण भाग होता है हालांकि आप इसे महत्व देना भूल जाते हैं। अगर आप सोने से पहले मेकअप नहीं हटाते हैं तो दिनभर से आपके चेहरे पर इकट्ठा तेल, प्रदूषण और मेकअप सोते वक्त आपके पोर्स में चला जाता है जिससे आपको रोमछिद्र बंद हो जाते हैं। [ये भी पढ़ें: वजन कम होना बालों को कैसे करता है प्रभावित]

एक्सफोलिएट नहीं करना:
habits that are clogging your skin poresअपने रोमछिद्रों को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप समय-समय पर अपनी स्किन को एक्सफोलिएट करें। केवल क्लिंज करने से आपकी त्वचा की मृत कोशिकाएं हट नहीं पाती जो कि इतने समय से जमा होती हैं। इसलिए जरुरी है कि आप सप्ताह में एक या दो बार एक्सफोलिएट करें जिससे चेहरे की गंदगी और एक्सट्रा ऑयल निकल जाए।

पिंपल्स को दबा देना:
habits that are clogging your skin poresअधिकतर महिलाओं में आदत होती है कि वो पिंपल्स से पीछा छुड़ाने के लिए उसे दबा देती हैं। अगर आप चाहती हैं कि आपकी त्वचा को रोमछिद्र और पिंप्लस से आप परेशान ना हो तो इस आदत को छोड़ दें। अगर आप अपनी त्वचा को रगड़ते हैं या पिंपल्स को दबाते हैं तो इससे त्वचा के रोमछिद्रों में गंदगी जाने और तेल जाने की संभावनाएं होती है जिससे रोमछिद्र बंद हो जाते हैं। [ये भी पढ़ें: जानिए कैसे शहद आपकी त्वचा को निखारने में है प्रभावी]

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