Everyday Habits: आदतें जो आपके लुक को खराब करती हैं

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Habits that spoil your look

Everyday Habits: अपने लुक को बेहतर बनाने के लिए कुछ आदतों को छोड़ देनी चाहिए

Everyday Habits: अपने लुक को लेकर हर कोई चिंतित रहता है और उसे बेहतर बनाने के लिए लोग कई प्रयास भी करते हैं। कई लोग अपने लुक के लिए बाजार में मिलने वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं जो उनकी त्वचा और शरीर को कई प्रकार से प्रभावित करता है। इसके अलावा लोग घरेलू उपचारों का भी इस्तेमाल करते हैं। लेकिन साथ ही वो अपनी रोजमर्रा की कुछ खराब आदतों की वजह से अपने सारी कोशिश को बर्बाद कर देते हैं। लोगों को अपनी कई अस्वस्थ आदतों के बारे में पता नहीं होता है। कई लोगों को धूम्रपान, अस्वस्थ खान-पान और अधिक एल्कोहल का सेवन करना जैसी आदते हैं जो उनके स्वास्थ्य के साथ-साछ उनके लुक को भी खराब कर देती है। स्वस्थ रहने और अपने लुक को बेहतर बनाने के लिए आपको इन आदतों को छोड़ना की जरूरत है। [ये भी पढ़ें: Skin care: खाद्य पदार्थों में छुपी शुगर त्वचा को कैसे नुकसान पहुंचाती है]

Everyday Habits: कौन सी आदतें आपके लुक को खराब करती हैं:

  • ड्राई शेविंग
  • किसी भी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना
  • बिना चेहरा धोए सोना
  • अधिक शैंपू का इस्तेमाल करना
  • अधिक मेकअप लगाना

ड्राई शेविंग:
ड्राई शेविंग के कारण स्किन रैश, इंफेक्शन और बम्पस की समस्या हो जाती है। त्वचा बहुत संवेदनशील होते हैं और ड्राई शेविंग की वजह से त्वचा में जलन और सूजन महसूस होने लगती है। इसके अलावा इसकी वजह से त्वचा के कटने का डर भी रहता है।

किसी भी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना:
कई लोग अपनी त्वचा को लेकर लापवाही करते हैं और त्वचा को धोने के लिए ऐसे साबून या फेश-वॉश का इस्तेमाल करते हैं जिनमें हार्श केमिकल होते हैं जो त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं जिसकी वजह से लुक भी खराब दिखने लगता है। [ये भी पढ़ें: Facial Toner: फेशियल टोनर के बारे में कुछ जरूरी बात]

बिना चेहरा धोए सोना:

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Everyday Habits: चेहरे को नहीं धोना आपके लुक को खराब करता है

पूरे दिन त्वचा धूल-मिट्टी और कीटाणुओं के संपर्क में आती है तो यदि सोते वक्त आप अपने चेहरे को नहीं धोते हैं तो आपके पोर्स बंद हो सकते हैं, मुंहासों की समस्या हो सकती है और स्किन इंफेक्शन भी हो सकता है।

अधिक शैंपू का इस्तेमाल करना:
शैंपू में बहुत हार्श केमिकल होते हैं जो आपके बालों के लिए नुकसानदायक होते हैं। लेकिन कई लोगों को इस बात की जानकारी नहीं होती है और वो रोजाना शैंपू करते हैं। रोजाना शैंपू आपके बालों की नमी को खत्म कर देती है और आपके आपके बालों को रूखा और बेजान बना देती है।

अधिक मेकअप लगाना:

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Everyday Habits: अधिक मेकअप लगाना

मेकअप भले ही आपके लुक को आकर्षित बनाती है लेकिन साथ ही उनमें होने वाले तत्व आपकी त्वचा को नुकसान भी पहुंचाते हैं। अधिक मेकअप का इस्तेमाल करने की वजह से आपको जल्दी झुर्रियां आ जाती हैं और साथ ही आपकी त्वचा रूखी भी हो जाती है। [ये भी पढ़ें: सनबर्न को कौन सी चीजें बदतर बना सकती हैं]

अपने लुक को आकर्षित बनाने के लिए आपको अपनी रोजमर्रा की जिंदगी के कुछ आदतों को छोड़ने की जरूरत है।

 

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